Варианты блюд, которые можно приготовить из продуктов, имеющихся в холодильнике и на полках, без особых хлопот и походов в магазин

Не знаете, что приготовить на ужин, а холодильник пуст? Не беда! В этой статье мы предлагаем вам несколько простых и вкусных рецептов блюд из имеющихся продуктов. Вы сможете приготовить вкусный обед или ужин в течение нескольких минут, используя продукты, которые обычно есть у каждого дома.

1. Спагетти с томатным соусом

Если у вас есть спагетти, консервированные томаты, лук и чеснок, то это отличный вариант блюда на каждый день. Просто сварите спагетти, пока они не станут аль денте, а затем приготовьте соус. На сковороде обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок, добавьте консервированные томаты и томатную пасту. Поперчите, посолите и добавьте любые другие специи по вашему вкусу. Доведите до кипения и готово! Подавайте со спагетти и посыпьте тертым сыром.

2. Омлет с овощами

Фантазия в приготовлении омлета не знает границ! Если у вас есть яйца и различные овощи (например, помидоры, паприка, лук, грибы), то вы можете создать свой уникальный омлет. Просто взбейте яйца, приправьте их солью и перцем, а затем добавьте нарезанные овощи. Вылейте смесь на разогретую сковороду и жарьте, пока омлет не станет подрумяненным с обеих сторон. Подавайте горячим и нарежьте на порции.

3. Греческий салат

Греческий салат является идеальным вариантом, если у вас есть огурцы, помидоры, оливки и сыр фета. Просто нарежьте огурцы, помидоры и сыр, добавьте оливки и заправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем. Подавайте салат в глубокой тарелке и украсьте веточкой свежей зелени.

Теперь, когда у вас есть несколько простых и вкусных рецептов блюд из имеющихся продуктов, вы можете легко разнообразить свой рацион и приготовить что-то новое каждый день. Приятного аппетита!

Легкие рецепты для обеда

Легкие рецепты для обеда
  1. Сэндвич с куриной грудкой и авокадо:

    • 2 куска хлеба
    • 100 гр куриной грудки
    • 1 авокадо
    • Соль и перец по вкусу
    • Майонез (по желанию)

    Хлеб поджарить на сухой сковороде. Грудку обжарить, посолить и поперчить. Намазать хлеб майонезом (если хотите), выложить на половину авокадо и нарезанную куриную грудку. Закрыть вторым куском хлеба и нарезать на половинки.

  2. Омлет с овощами:

    • 3 яйца
    • 1 морковь
    • 1 болгарский перец
    • 1 луковица
    • Соль и перец по вкусу
    • Растительное масло для жарки

    Морковь, перец и лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до мягкости. Взбить яйца, добавить овощи, соль и перец. Перелить смесь на сковороду и жарить до золотистой корочки с обеих сторон.

  3. Паста с тунцом и помидорами:

    • 200 гр спагетти
    • 1 банка тунца в собственном соку
    • 2 помидора
    • 2 зубчика чеснока
    • Соль и перец по вкусу
    • Оливковое масло для жарки

    Спагетти сварить до готовности. Тунец открыть и отцедить. Помидоры и чеснок нарезать кубиками. Обжарить чеснок на оливковом масле. Добавить помидоры и тушить до мягкости. Затем добавить тунец и спагетти, посолить и поперчить. Перемешать и подогреть всю смесь до готовности.

Эти рецепты не требуют особых усилий и времени, но будут отличным вариантом для полноценного обеда.

Простые и вкусные идеи

Простые и вкусные идеи

Ваша кухня выглядит пустой, но вы хотите приготовить что-то вкусное? Не волнуйтесь, у нас есть несколько простых и вкусных идей для вас! Все, что вам понадобится, это несколько базовых продуктов, которые, скорее всего, уже есть у вас дома.

  • Омлет с овощами: разбейте яйца в миску, добавьте нарезанные овощи (лук, помидоры, шпинат, грибы - выбирайте то, что есть в холодильнике), посолите и поперчите по вкусу. Поджарьте в сковороде с растительным маслом до готовности. Подавайте со свежими зеленью и хлебом.
  • Паста с соусом "Альфредо": сварите пасту по инструкции на упаковке. В отдельной сковороде растопите сливочное масло, добавьте молотый чеснок и сливки. Доведите до кипения и варите несколько минут, пока соус не загустеет. Добавьте отваренную пасту в соус и перемешайте. Подавайте с тертым сыром и свежими травами.
  • Картофельный суп: нарежьте картофель, морковь и лук кубиками. Обжарьте лук на сковороде с маслом, затем добавьте морковь и картофель. Залейте овощи кипящей водой и варите до готовности. При желании добавьте зелень или сметану. Подавайте с гренками.
  • Греческий салат: нарежьте помидоры и огурцы кубиками, добавьте нарезанную красную лук, маслины и кубики сыра фета. Посыпьте салат оливковым маслом и соком лимона, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте с листьями свежей мяты.

Надеемся, эти простые и вкусные идеи помогут вам приготовить вкусные блюда из имеющихся продуктов. Приятного аппетита!

Завтраки на скорую руку

Завтраки на скорую руку
  • Омлет с овощами и сыром. Взбейте яйца, добавьте нарезанные овощи (помидоры, перец, шпинат) и натертый сыр. Вылейте смесь на разогретую сковороду и готовьте до готовности. Подавайте с хлебом или салатом.
  • Тосты с авокадо. Намажьте ломтики тостов тонким слоем спелого авокадо. Посыпьте солью и перцем. Добавьте кусочки помидора или пекинской капусты. Подайте с зелёным чаем или свежевыжатым соком.
  • Греческий йогурт с ягодами и орешками. Положите в глубокую миску густой йогурт, добавьте свежие ягоды (клубнику, малину, чернику) и мелко нарезанные орехи (грецкие, миндальные, фундук). Подслащайте мёдом или кленовым сиропом по вкусу.
  • Сэндвич с индюшатиной и овощами. Разотрите нежирное мясо индейки с горчицей, добавьте нарезанные огурцы, помидоры и лук. Соберите сандвич, используя хлеб, лепёшку или тортилью, при необходимости обжарьте на гриле или в сухой сковороде.
  • Каши в мультиварке. Заранее приготовьте крупу (гречку, овсянку, манку), добавьте молоко или воду и настройте программу приготовления каши. Каши в мультиварке готовятся быстро, а результат всегда получается сочным и нежным. Подавайте кашу с мёдом, сухофруктами или ягодами.

Помните, что завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Не отказывайтесь от него даже в неблагоприятных условиях. Утро начинается с завтрака!

Быстрые и сытные блюда

Быстрые и сытные блюда

Когда времени на готовку почти нет, но хочется покушать что-то вкусное и сытное, полезно знать несколько простых рецептов на каждый случай. Вот несколько идей для быстрых и сытных блюд:

БлюдоИнгредиентыСпособ приготовления
Макароны с сыромМакароны, сыр, молоко, сливочное масло, соль, перецСварить макароны, добавить сыр, молоко и сливочное масло, посолить и поперчить. Тушить на медленном огне, пока сыр не расплавится.
ОмлетЯйца, молоко, соль, перец, овощи (помидоры, перец, шпинат)Взбить яйца с молоком, посолить и поперчить. Добавить нарезанные овощи и поджарить на сковороде до готовности.
Гречка с курицейГречка, куриное филе, лук, морковь, специиОтварить гречку. Обжарить нарезанное куриное филе с луком и морковью, добавить специи. Смешать с гречкой и тушить до готовности.
ФрикаделькиФарш (говядина, свинина, курица), лук, яйца, соль, перецСмешать фарш, нарезанный лук, яйца, посолить и поперчить. Сформировать фрикадельки и обжарить на сковороде до готовности.
Тушеное мясо с овощамиГовядина, лук, морковь, картофель, специиОбжарить нарезанное мясо с луком, добавить нарезанные овощи и специи. Потушить до готовности.

Эти простые и быстрые рецепты пригодятся, когда нужно быстро приготовить вкусный обед или ужин. Все ингредиенты можно легко найти в холодильнике или на кухне. Не бойтесь экспериментировать и добавлять свои любимые приправы - они сделают блюда еще вкуснее!

Ужины без накануне

Ужины без накануне

Бывает так, что вечером хочется чего-то вкусного, но в холодильнике пусто. Но не отчаивайтесь, ведь можно приготовить ужин из имеющихся продуктов без необходимости что-то специально покупать!

Картофель по-селянски

Имеем: картофель, лук, масло, специи.

1. Почистите и нарежьте картофель кубиками.

2. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте на ней нарезанный лук до золотистого цвета.

3. Добавьте картофель и жарьте, пока не станет золотистым и хрустящим.

4. Посолите, поперчите и приправьте специями по вкусу. Перемешайте.

5. Подавайте картофель по-селянски горячим с укропом или зеленью.

Паста с сыром и грибами

Имеем: пасту, шампиньоны, лук, сливки, сыр, соль, перец.

1. Сварите пасту по инструкции на упаковке.

2. В это время обжарьте нарезанный лук и грибы на сковороде до золотистого цвета. Посолите и поперчите по вкусу.

3. Добавьте в сковороду сливки и нагрейте их.

4. Добавьте туда натертый сыр и перемешайте до полного растворения сыра.

5. Паста готова! Подавайте ее с соусом из грибов, сыра и сливок.

Попробуйте эти простые ужины без накануне и порадуйте себя и своих близких вкусным блюдом!

Как приготовить вкусный ужин за 30 минут

Как приготовить вкусный ужин за 30 минут

Бывают дни, когда времени на приготовление ужина очень мало, а хочется съесть что-то вкусное и сытное. Ниже представлены несколько рецептов быстрых и вкусных ужинов, которые можно приготовить всего за 30 минут.

  1. Карбонара с пастой

    Ингредиенты:

    • Паста спагетти - 200 г
    • Бекон - 100 г
    • Яйца - 2 шт
    • Пармезан - 50 г
    • Сливки - 100 мл
    • Соль, перец - по вкусу

    Приготовление:

    1. Сварите спагетти по инструкции на упаковке.
    2. На сковороде обжарьте нарезанный бекон до золотистого цвета.
    3. В отдельной миске взбейте яйца, добавьте тертый пармезан и сливки.
    4. Слейте воду с готовых спагетти, затем добавьте бекон и яичную смесь, аккуратно перемешайте.
    5. Подавайте карбонару сразу после приготовления, посыпав оставшимся пармезаном.
  2. Куриные котлеты с овощами

    Ингредиенты:

    • Филе курицы - 500 г
    • Лук - 1 шт
    • Морковь - 1 шт
    • Перец болгарский - 1 шт
    • Яйцо - 1 шт
    • Мука - 2 ст.л.
    • Соль, перец - по вкусу
    • Растительное масло для жарки

    Приготовление:

    1. Филе курицы измельчите в мясорубке или блендере.
    2. Мелко нарежьте лук, морковь и перец.
    3. В большой миске смешайте филе курицы, овощи, яйцо, муку, соль и перец.
    4. Вылепите котлеты и обжаривайте их на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
    5. Подавайте куриные котлеты с овощами с гарниром из риса или отварной картошки.
  3. Тефтельки в томатном соусе

    Ингредиенты:

    • Фарш мясной - 500 г
    • Лук - 1 шт
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Мука - 2 ст.л.
    • Помидоры в собственном соку - 500 г
    • Соль, перец - по вкусу
    • Зелень для украшения

    Приготовление:

    1. Мелко нарежьте лук и чеснок.
    2. В большой миске смешайте фарш, лук, чеснок, муку, соль и перец. Вылепите из полученной массы тефтельки.
    3. На разогретой сковороде обжарьте тефтельки до золотистой корочки.
    4. Добавьте помидоры в собственном соку, немного соли и перца. Тушите под крышкой на среднем огне 15-20 минут.
    5. Подавайте тефтельки в томатном соусе, посыпав зеленью.

Десерты из доступных составляющих

Десерты из доступных составляющих

Не всегда у нас есть необходимые ингредиенты для приготовления десертов. Однако, это не повод отказываться от сладостей! Мы собрали для вас несколько простых рецептов десертов из доступных составляющих, которые представлены в вашем холодильнике или на кухонных полках.

1. Бутерброды с шоколадом и бананами:

- Возьмите несколько кусочков хлеба и поджарьте его на сковороде до золотистого цвета.

- Расплавьте шоколад в микроволновой печи или на водяной бане.

- Намажьте теплыми хлебцами расплавленный шоколад.

- Положите на одну половинку банан и накройте второй половинкой хлебца.

- Насладитесь этим простым и вкусным десертом!

2. Оладьи из яиц и муки:

- Разбейте яйца в миске и взбейте вилкой.

- Постепенно добавляйте муку, продолжая взбивать, до получения консистенции теста для оладий.

- Разогрейте сковороду с растительным маслом.

- Вылейте небольшую порцию теста на сковороду и жарьте до золотистого цвета с двух сторон.

- Подавайте оладьи со сметаной, медом или вареньем.

3. Банановый мороженое:

- Очистите и нарежьте бананы на кусочки.

- Положите их в морозильник на несколько часов.

- Измельчите мороженое в блендере или food-процессоре, пока не получите однородную массу.

- Подавайте банановое мороженое с карамельным сиропом, орехами или шоколадной крошкой.

4. Творожный десерт с ягодами:

- Смешайте творог с медом или сахаром.

- Добавьте свежие ягоды (клубнику, малину, чернику и др.) и аккуратно перемешайте.

- Подавайте творожный десерт в бокалах и украсьте ягодами и листиком мяты.

Теперь вы знаете несколько простых и быстрых рецептов десертов, которые можно приготовить из доступных составляющих. Не бросайтесь в магазин за недостающими продуктами - использование имеющихся ингредиентов может быть не только экономичным, но и вкусным!

Сладкие радости без сложностей

Сладкие радости без сложностей

Не всегда нужно много времени и усилий, чтобы приготовить что-то вкусное и сладкое. Существуют простые и быстрые рецепты, которые позволяют получить сладости без лишних хлопот.

Одним из самых простых десертов является яблочный пирог. Для его приготовления нужно взять несколько яблок, слегка их почистить, нарезать и выложить на дно формы. Посыпать яблоки сахаром, смешанным с корицей и мукой. Сверху положить тонкую слой теста из муки, сливочного масла и сахара. Пирог нужно запекать в духовке при 180 градусах около 30-40 минут. Получается аппетитное и простое в приготовлении блюдо.

Еще одним интересным и простым рецептом является карамельный соус. Для его приготовления нужно столовую ложку масла, стакан сахара и чашку сливок. Сахар следует растопить на сковороде, добавив к нему масло. Когда сахар полностью растает и приобретет красивый коричневый оттенок, следует добавить сливки. Теперь нужно варить смесь на небольшом огне, постоянно помешивая, пока она не загустеет. Получившийся соус можно подавать с мороженым, орехами или фруктами.

Не забывайте о простых десертах, которые можно приготовить из обычных продуктов. Главное - проявить немного кулинарной фантазии и приступить к приготовлению!

Оцените статью