Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Неужели остеохандроз?

Пт, 2012-08-31 07:38 marika17 спрашивает:

Некоторое время назад проснулась утром, хотела потянуться, но защемила спину, что долго приходила в себя. Неужели это и есть остеохандроз, который будет только прогрессировать?

Ответы на вопрос "Неужели остеохандроз?"

Марисабель

Скорее всего это начальная стадия, которую можно вылечить с помощью массажа и физических упражнений. Не ленитесь и делайте каждый день зарядку.

Ludokk

Остеохандроз очень распространённое заболевание. Чтобы он не развивался, надо заниматься ходьбой, по возможности делать массаж и и контрастный душ. И как уже пишут, делать зарядку.

LadyGa

Мне от остеохондроза помогает массаж, плавание и обязательно нужно делать ЛФК для спины. Но пройти на консультацию к невропатолого все же следует, это может быть и защемление нерва.