Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Народные средства от близорукости

Сб, 2011-07-23 20:43 may спрашивает:

Какие есть народные средства для повышения зрения? Близорукость уже около десяти лет, особого лечения, кроме очков не назначают. Кроме того, работаю за компьютером, поэтому глаза в постоянном напряжении. Спасибо за совет.

Ответы на вопрос "Народные средства от близорукости"

yuliyaskiba

А Вы не пробовали вместо очков носить контактные линзы? Если их носить постоянно долгое время, то зрение немного улучшается.

Галина

Первый совет- используйте очки для работы за компьютером. Купите самые хорошие.
Очень хорошо помогает улучшению зрения морковный сок. Только пить его надо с добавлением небольшого количества жира. Можно добавить на стакан сока 1 чайную ложку сливок или растительного масла. Пить надо не меньше месяца по 1 стакану в день, можно разделить на 3 приема. Улучшение почувствуете спустя неделю.

ksushuk

Обратите внимание на ваш пищевой рацион. Большинство витаминов — например, аскорбиновая кислота и рибофлавин — быстро разрушаются в процессе термической обработки продуктов. Ешьте побольше салатов из свежих овощей, фрукты, ягоды — и ваши глаза будут блестящими и здоровыми. Витамин А содержится в чернике, любых оранжевых фруктах и овощах. Кальций, который препятствует развитию близорукости, присутствует в твороге, свежей капусте, зелёном и репчатом луке, листовых овощах. Рибофлавина больше всего в кисломолочных продуктах, витамина С — в цитрусовых, смородине, шиповнике, квашеной капусте, свежем картофеле.

Gosta

Очень хорошим народным средством от близорукости является черничное варенье. Нужно за десять минут до еды выпить консистенцию - 1 соловая ложка на стакана кипятка.