Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Можно ли снять боль в голеностопе после растяжения?

Чт, 2011-04-14 10:58 viktoria спрашивает:

Год назад подвернула ногу в голеностопном суставе, в результате - растяжение. Теперь часто болит нога в этом месте от долгой ходьбы или от непогоды. Можно ли как-то вылечить или это теперь навсегда? Может быть, есть народные средства для облегчения боли?

Ответы на вопрос "Можно ли снять боль в голеностопе после растяжения?"

Виктория

Чтобы снять боль в голеностопе помогают компрессы из чая - сложенную в несколько слоев марлю смачиваем теплым чаем, накладываем на больное место, сверху полиэтиленовую пленку и утепляем шарфом, когда компресс высохнет - сменить. Хорошо помогает теплая солевая ванночка, после нее мажем коллаген ультра или фастум-гель.

tigry1

Возможно, у Вас были надорваны связки. Походите какое-то время с эластичным бинтом или специальной накладкой на сустав (продаются в аптеках).