Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как восстанавливать голосовые связки?

Втр, 2013-07-02 09:44 Ludokk спрашивает:

В силу деятельности мне приходится работать с мегафоном, - приглашать туристов на экскурсии. Порой, к концу дня, голос садится до хрипоты. Чем лучше всего полоскать горло для восстановления голоса?

Ответы на вопрос "Как восстанавливать голосовые связки?"

Odnick777

Очень хорошо восстановить голосовые связки при помощи горячего бульона. Если у вас нет возможности приготовить бульон из курочки, то воспользуйтесь бульонным кубиком. Растворите его в горячей воде и принимайте на здоровье. Причем пить бульон можно прямо во время работы, заодно и подкрепитесь.

yuliyaskiba

Я слышала о пользе сырых яиц. Именно они восстанавливают голосовые связки. Но вот периодичность приема и количество яиц я не могу подсказать.

РоманБ

Лучше не восстанавливать связки, а разминать их ДО работы. Еще можно посоветовать "шаляпинский" коктейль: поровну коньяка, лимонного сока, яйца и меда, смешать и выпить залпом. Как вариант - полоскание горла отваром аптечной ромашки, цветков календулы и листьев эвкалипта.

clubnishka

Достаточно быстрым и хорошим средством для восстановления голоса является использование белого сухого вина. Подогрейте небольшое количество вина на газовой горелке и пейте мелкими глотками. Кстати если болит горло, то этот способ поможет и его вылечить.

Елена7

Поможет голосовым связкам мед (медленно рассасывать во рту), питье горячего молока с Боржоми (2:1), гоголь-моголь с кусочком сливочного масла.