Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я Симптомы болезней Растения и травы


Как снять усталость и успокоится?

Последнее время я очень устаю. Сейчас дети в садик не ходят так что за ними надо постоянно наблюдать. Мы с детьми стараемся и на улицу сходить, и на пляж. дома с ними занимаюсь: пазлы собираем, рисуем, лепим. А еще и кушать приготовить надо и убрать за детьми. Очень устаю. А ночью дети периодически плохо спят, приходится к ним вставать. Очень хочу немного отдохнуть, но бабушки пока еще не сильно желают брать к себе внуков, они вдвоем много шкодничают. Какие народные средства помогут снять усталость и немного успокоят, снимут напряжение?

загрузка...

Как снять усталость и успокоится?

Как снять усталость и успокоится?

Прежде всего, надо высыпаться. Днём дети спят, - и вы ложитесь с ними на пару часов. Бытовая техника облегчает участь женщин, так что стирка не проблема. Убрать жилище пусть поможет муж. Вечером примите ванну, выпейте стакан воды с мёдом и спать. Не нервничайте, настройтесь на позитив. Дети быстро растут.

Для снятия усталости из

Для снятия усталости из народных средств я бы посоветовала настой корня аира. Он хорошо тонизирует и бодрит, нормализует сон.

Как снять усталость и успокоится?

Хорошо снимает усталость приятный сон в чистой постели. Желательно перед сном употребить успокоительный зеленый чай с мятой.

Как снять усталость и успокоится?

Если нет возможности поехать отдохнуть, то пейте горячее молоко с медом перед сном. Старайтесь принимать горячие ванны. Если не поможет - купите глицин и пропейте весь курс. Мне помогло, когда были проблемы на работе и не спал по 20 часов.

Интересные материалы

Детская тематика: психология, развитие, родители и дети Лечение аллергии у детей

В наше время в котором мы живем нельзя полностью обезопасить ребенка от аллергических реакций. Во первых многое зависит в первую очередь от питания вашего ребенка, нужно...

Гинекология Менструальные спазмы. Чем себе помочь?

Проблемой, ежемесячно подстерегающей огромное количество женщин, являются менструальные спазмы. В этот период происходит значительное снижение работоспособности, ухудшение...

Болезни уха, горла и носа (ЛОР) Как лечиться от фарингита

При воспалении слизистой оболочки глотки, называемой фарингитом и проявляющейся в острой или хронической форме, больные ощущают дискомфорт в области горла, першение и боль....

Лечение цистита - чёрной смородиной

Цистит - воспаление мочевого пузыря, особенно актуален в весенне-осенний период коротеньких юбочек. Причины заболевания - инфекция в органах, связанных с мочевым пузырем, в...

Сансевьера

У сансевьеры есть довольно много названий. Самые распространенный это "Тещин язык", "Щучий хвост", "Кукушкин хвост". Сансевьера красивое растение, которое довольно давно живет...

Полынь при панкреатите

При панкреатите хороший лечебный эффект оказывает горькая полынь, вернее её цветущие верхушки. Для этого нужно приготовить настой из неё. Берём столовую ложку измельчённой...

Как лечить синусита ? 2

Есть ли способы лечения синусита народными средствами, исключая антибиотики. Чем облегчить состояние больного?

Как лечить неврастению народными средствами? 6

От длительного переутомления и неприятностей на работе мой муж заболел неврастенией. Подскажите, пожалуйста, как лечить неврастению народными средствами?

Чем вывести глисты? 5

У ребенка появились глисты, даю кушать белые тыквенные семечки, но чем бы еще пропоить, чтобы наверняка вывести? Может травки какие есть от паразитов.