Как поднять цветной показатель крови?
Вс, 2011-04-24 12:18 Владислава спрашивает:
Я - донор, естественно после сдачи крови у меня падает гемоглобин и цветной показатель крови. Гемоглобин через месяц приходит в норму, а вот цветной показатель у меня низкий, не поднимается. Это говорит о том, что кровь плохо восстанавливается. Как его поднять?
Анемии (малокровие)
Если ваш цветной показатель крови равен 0,85 - 1,15 то это соответствует норме, если не так то скорее всего речь идет о анемии. До полного излечения приостановите сдачу крови. Уделите внимание своему питанию,отлично подойдет черная икра, семга, не большое количество красного вина, а так же свекольный сок способствует благотворному кровеносному творению. Больше гуляйте на свежим воздухе.
Снижение цветного показателя крови, говорит о том, что Ваш организм не справляется в потерей того количества крови, которую Вы сдаете. Эритроциты не успевают в полной мере насытится железом, поэтому этот показатель в анализе занижен. Что делать? Во-первых перестать сдавать кровь минимум на полгода, регулярно сдавать анализ крови, сначала постараться отрегулировать его питанием- печень, мясо, то есть те продукты, которые богаты железом. Если это ситуацию не изменит, то доктор будет должен назначить препараты железа.
Плоды шиповника коричного, плоды земляники лесной – поровну. 10г. смеси залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Принимать по 1/4-1/2 стакана 2 раза вдень как дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.