Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я Симптомы болезней Растения и травы


Как делать гимнастику для глаз?

На работе целый день приходится смотреть в экран компьютера, а вечером хочется посмотреть телевизор. Глаза очень сильно устают. Как делать гимнастику для глаз?

загрузка...

Как делать гимнастику для глаз?

Гимнастика для глаз

Существуют целые комплексы упражнений, но я делаю только три, когда устают глаза.
1. Зажмурить глаза, а потом открыть.
2. Быстрое моргание.
3. Круговые движения глазами.

Гимнастика для глаз

Надо на несколько секунд закрывать глаза, а потом открывать. Делать круговые движения глазами и смотреть по сторонам, вверх, вниз.

Интересные материалы

Иммунология, аллергология Аллергия пищевая у детей

Аллергия - это повышенная чувствительность организма к чужеродным веществам, следственно, пищевой аллергией называют регулярно возникающие симптомы, связанные с употреблением...

Урология, нефрология Массаж простаты

Массаж простаты — это один из самых эффективных методов борьбы с простатитом. Авторитетные врачи давно убедились в действенности этого способа лечения, и...

Маммология Профилактика новообразований молочной железы. Часть II

При пальпации следует ощутить, возможно ли сместить образование, относительно кожи, грудной клетки. При расслабленной грудной мышце, подозрительный участок, захватив пальцами...

Лечение себореи кожи головы

Себорея – заболевание всего организма, вызванное нарушениями жирового обмена. Возникновению себореи способствуют нервные расстройства, психические переживания, нерациональное...

Примочки из сырого картофеля

Наружный метод лечения гнойничковых образований из того, что "под рукой". Сырую картофелину помыть, очистить от кожуры. Натереть на мелкой терке. Взять чистую марлю, бинт или...

Сборы при хроническом тонзиллите

Против хронического тонзиллита помимо лекарственных средств вам помогут сборы трав, но перед их применением нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными действиями....

У меня геморрагический васкулит 0

Как избавитса от геморраогического васкулита? Я пробовал очень много препаратов но ничего мне не помогло. Что мне с етим делать и как его лечить? Какиэ травы вы мне...

Хронический тонзиллит 4

В холодное время года ребенка постоянно мучают простуды, у него хронический тонзиллит. Как уберечь ребенка? Можно ли вылечить хронический тонзиллит?

Почему ребенок теряет в весе? 2

Двухлетний ребенок стал сильно терять в весе. Кушает хорошо с аппетитом, 3-4 раза в день. Вес составляет меньше 12 кг. Почему ребенок худеет? Что делать?