Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Что принимать зимой для витаминизации, если на синтетические витамины аллергия?

Втр, 2013-09-10 11:00 Анастасияяя спрашивает:

Каждую зиму испытываю упадок сил и все признаки авитаминоза как на ладони. Врач прописывал витамины из аптеки, но на них появлялась сильная аллергическая реакция.
Что можно применять, кроме шиповника, зимой, чтоб вылечить авитаминоз?

Ответы на вопрос "Что принимать зимой для витаминизации, если на синтетические витамины аллергия?"

РоманБ

Черная смородина, малина... Да просто сейчас побольше варенья заготовьте, фруктов, ягод и овощей заморозьте. И зимой побольше гуляйте, упадок сил может быть из-за малоподвижного образа жизни.

yuravas09

Можно Вам посоветовать огромный перечень высушенных трав, листьев, плодов и прочих богатых витаминами снадобий и средств. Но Вы попробуйте заготовить на зиму крапиву, высушив её. А зимой варите щи с добавкой крапивы. Это Вам здорово поможет.

Vera

Прошлой зимой я спасалась настоем калины. Сделать несложно, а результат замечательный. Возьмите столовую ложку ягод и залейте стаканом кипятка, часа через 3-4 процедите. Утром и вечером выпейте по полстакана.

Еленка

Можно спасаться тем, что Вы успели вырастить или купить и заморозить в морозильной камере: ягоды, фрукты, овощи).
Можно заваривать аптечные чаи.
Можно кушать квашенную капусту.
Можно сделать настойку из смеси красного вина, мёда и прокрученных на мясорубке свежего лимона и любых сухофруктов.
Можно сделать настойку скорлупы грецких орехов на водке.
Всё зависит от того, что именно Вы хотите оздоравливать.)))

margo1189

Замораживайте на зиму побольше черной смородины и облепихи. Употребляйте мед, ведь в нем почти вся таблица Менделеева, или замените мед на пергу. Пейте отвар шиповника.