Что пить от жары

Всем уже давно известно, что чтобы утолить жажду человеку не нужны прохладительные напитки, а нужен горячий зеленый чай. Без этого напитка люди, живущие в пустыне давно бы вымерли от жажды!

Чтобы избавиться от жажды во время жары лучше всего пить чай зеленый, можно выпить горячий шоколад, в общем, горячее питье.

Здравствуйте! Я абсолютно согласна с предыдущими комментариями, что нужно пить зеленый чай. Но хочу сказать "но". Много зеленого чая пить не стоит он тоже не является панацеей от всех болезней. Например, людям страдающим перепадами давления, или пониженным давлением его пить вообще не рекомендуют. Пить лучше охлажденные настой из таких трав как: душица, липа, зверобой, мята, мелисса, листья черной смородины. Смешивать можно по вкусу, добавляя два-три компонента по вкусу. Лучше всего освежает мята, мелисса. Они и полезны и вреда здоровью не причинят, и на вкус приятны. Пробуйте, в жару самое-то. Только помните, отвар всегда должен быть свежим.

А я лично не могу спастись в жару зеленым чаем, и считаю, что лучшее средство в этом случаи- хлебный квас. Который легко приготовить самому из хлебных корок.

Зеленый чай - это, конечно, хорошо, но только если вы после того как его выпьете будете сидеть на месте и накуда не двигаться. все-таки горячее питье - это большая нагрузка на сердце. Лично я в жару предпочитаю хлебный квас. Только это должен быть действительно квас, а не тот сурогат, который продается в бутылках

Я согласна,что чай уталяет жажду. И не нужно пить горячий чай, не зима же, можно выпить и прохладный. Чай может быть и не зеленый.

Само хорошо пить от жары это зеленый чай с мятой. Именно состав зеленного чая и эффекта мяты утоляет на некоторое время жажду.

При жажде во время жары надо пить только простую воду и ещё раз воду. Из организма выводится много воды с потом, густеет кровь и другие секреты в организме, а это может вызвать грозные заболевания. Восстановить водный балланс может только вода, иногда можно употребить прохладный ягодный компот или клюквенный морс.

Мне нравится пить прохладные компоты с малым добавлением сахара, а еще я частенько делаю квас на сырых дрожжах. Быстро и вкусно получается.

Я бы посоветовала пить кефир или лимонную воду. Отлично подойдут компоты из свежих ягод, естественно, не горячие. Кислое питье способствует быстрому утолению жажды.

Обычную не газированную воду! При этом важно за день выпивать количество исходя из расчета 40мл на 1 кг веса вашего тела!

Я лично могу утолить жажду только холодной водой, иногда квасом. Другие напитки совершенно не помогают, даже зеленый чай.

Люблю в жаркие дни пить холодный квас, но только домашнего приготовления. Он отлично утоляет жажду и держит в тонусе. Иногда пью зеленый чай, но холодный.

Могу посоветовать из личного опыта. Во время жары пью холодный не сладкий чай, фруктовые чуть подслащенные компоты, кипяченую холодную воду с лимоном без сахара.