|
|
|
Категории
Обсуждаемые
Методы лечения
|
Что кушать, чтобы не поправляться?Втр, 2011-06-21 09:11 taty спрашивает: Я вроде бы кушаю немного, но почему то постоянно поправляюсь, особенно последнее время. Подскажите, пожалуйста, что можно кушать, чтобы не поправляться? Отзывы: |
Консультации
Что делать, если ребёнок неговорит? 3 Здравствуйте, моей сестрёнки 2,5 года но она до сих пор не говорит.... Моей старшей дочери 5,5 лет, недавно начались запоры, пробовала давать... Ребенок пяти лет иногда мочится по ночам в постель. Не часто, но иногда это... Какими травами можно предотвратить ощущение металла на зубах? 4 Имеется заболевание пародонтоз, в результате зубы оголены и во рту появилось... Подскажите пожалуйста какими народными средствами и методами можно вылечить... Как остановить разрушение зубов? 4 Мне всего 28, а от доброй половины зубов во рту остались одни дырки и... |
Так сразу и не посоветуешь, незная всей вашей ситуации. Я вот снова начала вырабатывать режим в еде и начала скидывать лишние килограммы. Завтракаю первыми блюдами, обязательно, потом в течении дня ем раза три, но почуть-чуть и не ем после 18,00. В итоге я не голодна, нормальное питание и нормальный вес.
Переходите на сыроядение: сырые овощи и фрукты, никаких бутербродов и прочего фастфуда. Возможно, обмен веществ у вас немного нарушен.
Попробуйте, если сможете, совсем отказаться от картофеля. Моей подруге это помогло, она смогла снизить лишний вес.
На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Если вы мало едите и поправляетесь, тут дело в обменных процессах организма. И еще надо проверить в первую очередь щитовидную железу, а потом вам что-то советовать.