Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Чем успокоить нервы?

Ср, 2013-11-27 12:38 Do6minika спрашивает:

Подскажите мне пожалуйста, какие травы кроме стандартных Пустырника и Валерианы можно для успокоения системы нервной употреблять, и какие помогают хорошо при состояниях нервозных.

Невралгия тройничного нерва

Ответы на вопрос "Чем успокоить нервы?"

Alya

Могу посоветовать боярышник. Хорошее успокоительное, благотворно влияющее на сердце. Но лучше употреблять не одну траву, а травяные сборы.

Екатерина02041985

Кроме пустырника и валерианы попробуйте мелиссу и мяту. Я сама их пью. Заварите на водяной бане и можно пить. Хорошо помогает.

Ольга 25

В аптеках есть успокоительные сборы различные, можно их попробовать.
А вообще хорошо ходить на йогу, она помогает успокоить нервную систему и по другому реагировать на ситуации. На личном опыте знаю.

Maximka

Ещё можно применить шишки хмеля. Пару штук залить чашкой кипятка и пить, когда настоится. Если плохо спится, то можно набить сухим хмелем подушечку и спать на ней, я так делал - помогает.

maha1978

Настойка березовых почек лечит нервные расстройства. Заливаем 100 мл 96% спирта, 20 гр измельченного сырья, через 3 недели процедите и храните в бутылке из темного стекла, в прохладном, темном месте. Принимать настойку по 15-30 капель 3 раза в день разводя в 1 ст.л воды.