Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Боль в шее

Сб, 2011-06-25 08:39 РоманБ спрашивает:

Последнее время чувствую боли в шее, сразу за ушами. Боли появляются, если долго (более часа сижу) на одном месте, например, за компьютером. Ходил к врачам - говорят, здоров. Мануальный терапевт диагностировал остеохондроз и предлагает пройти сеанс, но, честно говоря, боюсь делать подобные процедуры на шее. Что со мной и как это лечить?

Ответы на вопрос "Боль в шее"

Medic

Скорее всего у вас действительно остеохондроз. Отек тканей давит на нерв и отсюда боль. К мануальному терапевту я бы тоже не пошла, но можно обратиться в обычную поликлинику к неврологу и настоять на физиотерапии и массаже. Это поможет. Физиотерапию пройти в период обострения - это снимет отек ткани и в заключении массаж воротниковой зоны - это улучшит трофику, не будет застойных явлений. Я бы посоветовала вам найти хорошего массажиста и проводить профилактику (делать массаж) 2 раза в год (весной и осенью).

fekla

На мой взгляд, в связи с тем, что боли появляются после длительного сидения в одном положении, то необходимо через равные промежутки времени делать перерывы в работы и совершать движения головой в разные стороны.

uranmaximum

В этом случае помогут массаж и прогревания. Эффективным может быть также иглоукалывание. На ночь можно делать накладки.

cherchill83

Скажите на чем вы спите, я имею в виду на высокой ли подушке, с вашим вопросом нужно спать на очень низкой подушке, а лучше на валике, это самое первое…