Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я

Диетология



Индивидуальный выбор орехов. 0

Очень люблю орехи. Есть возможность кушать грецкие, арахисовые, немного труднее достать кедровые, фундук. Знаю, что орехи имеют разный состав, по-разному действуют на организм. У меня повышенная кислотность желудка, низкое артериальное давление и низкий уровень гемоглобина.
Что мне предпочесть?



Правильно худеть 6

Скажите пожалуйста, как правильно худеть без вреда для своего здоровья? Я знаю массу диет, однако же они все вредны для организма. Какой же выбрать рацион чтобы сбросить 2 -3 кг и оставаться здоровой?



Почему не всем можно есть "макароны по-флотски"? 2

Недавно услышала, что блюдо "Макароны по-флотски" надо исключить или ограничить в питании тем, кто страдает повышенным артериальным давлением. Интересно, почему?



Полезен ли морковный сок? 5

В последнее время стал увлекаться морковным соком. Выпиваю в день по пол-литра свежевыжатого сока с сахаром. Скажите, у меня никаких проблем от этого не будет, а то уж очень сок нравиться?



Какие приправы кому подходят? 1

Как известно, не только лекарственные растения, но и приправы для кулинарных блюд, влияют на наше самочувствие и здоровье. Как выбрать из них подходящие для любого человека, а как исключить из питания, например, неподходящие гипертоникам или аллергикам?



Какие продукты считаются диетическими? 3

Я хочу нормально питаться, то есть употреблять здоровую пищу! Подскажите мне пожалуйста, какие продукты считаются диетическими? Буду благодарна за подробный ответ!



Как научиться контролировать свой аппетит? 3

Я не могу похудеть уже очень давно! Поймите меня правильно я совсем не толстая, но килограмма два перед летом скинуть не мешало бы! Дело всё в том, что я каждый понедельник сажусь на диету, хватает меня до вечера! Подскажите мне, как научиться контролировать свой аппетит?



В чём польза зелёного чая с сахаром? 1

Известно, что зелёный чай очень полезен. Так же, как известно о вреде сахара. Но недавно я краем уха услыхала, что теперь учёные утверждают, что сахар в зелёном чае намного повышает его полезность. Нельзя ли знать об этом поподробнее?



Как избавиться от ожирения? 4

Моя знакомая постоянно набирает вес. она уже не полная, а очень толстая. Ожирение ведь приводит к нарушению работы сердца. Что можно сделать в этой ситуации7



Что такое булимия и как её избежать? 1

Недавно я начала замечать, что моя подруга после каждого приёма пищи вызывает рвоту, знающие люди сказали, что это булимия! Подскажите мне пожалуйста, что такое булимия и как её избежать?



Как набрать вес ? 6

Болезни витаминной недостаточности

Многие ищут способы похудеть . А я ищу способ поправиться ? При росте 176 см вешу 60 кг . Какие есть способы набора веса ? Что посоветуете ?



Есть ли какие-то побочные эффекты у цикория? 4

Многие рекомендуют пить вместо кофе кофейный напиток из цикория. Действительно ли полезен цикорий, есть ли какие-то противопоказания или побочные эффекты.



Диета - вред? 6

Я часто сижу на диетах и устраиваю разгрузочные дни. Сильно ограничиваю себя в еде, в основном ем овощи, фрукты, каши. Практически не ем соли, сахара и масла. Может ли это навредить моему здоровью?



Как набрать вес? 3

Мой рост 172 см, а вес 55 кг. По-моему для парня в 25 лет это довольно мало. Я хорошо питаюсь и даже стараюсь, есть больше калорийной пищи, но вес не пробавляется. Посоветуйте, пожалуйста, какой то метод из народной медицины, как мне набрать вес.



Какая диета самая эффективная? 7

Я очень хочу похудеть, но никак не могу подобрать себе достойную диету! Подскажите мне пожалуйста, какая диета самая эффективная? Ну очень хочется похудеть!