Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я Симптомы болезней Растения и травы


О пользе и вреде алкоголя...


Алкогольный синдром плода

Многие из нас считают, что они засыпают легче, если выпьют стакан красного вина, кружку пива, или бокал виски. Если ли в этом доля правды? Давайте разберемся!

Да действительно, алкогольный напиток способствует общему расслаблению и нормализует биоритмы человека. Но, без некоторых нюансов тут не обошлось.

Если у вас проблемы со сном, и вы хотите решить их при помощи горячительных напитков, необходимо остановиться на одном стакане. Лишние градусы, подавляют фазы быстрого сна, организм же в свою очередь пытается наверстать их позже. Человек, выпивший лишнего, быстро засыпает, но сон во второй половине ночи будет не крепким и беспокойным. Позже, такой образ жизни может привести к нервозам и психическим расстройствам.

Люди, которые много пьют за ужином или уже после него, спят намного хуже, чем остальные. Ночью они просыпаются, не могут засыпать, потеют, ощущают сухость во рту и часто встают по нужде. Кроме этого, алкоголь ослабляет тонус мышц, поэтому человек, выпивший много спиртного, сильно храпит.

Точка зрения врачей, на тему “алкоголь и сон” неоднозначна. Одни считают, что горячительные напитки помогают уснуть, другие – что алкоголь вводит человека в наркотический сон, ведет к быстрому формированию зависимости, и вызывает мучительную бессонницу, нередко заканчивающуюся белой горячкой и другими психозами.

Если записать электроэнцефалограмму (биоток мозга) в момент, когда человек находится в состоянии пьяного сна, то она будет совсем не такая как при нормальном естественном сне. Электроэнцефалограмма пьяного спящего человека похожа на ту, которая возникает при получении удар по голове и потери сознания. Ни о каком отдыхе здесь думать не приходится, наоборот, у всех пьющих людей наблюдаются нарушения сна: от легких - до тяжелых.

Особенно вреден алкоголь со снотворными. Если вы решили запить таблетку снотворного или успокоительного – готовьтесь к серьезным последствиям.

Действительно, если выпить много, то, под воздействием алкоголя сон превратится в отключку, после которой организм будет истощен. Но, если выпить бокал хорошего вина или кружку некрепкого пива перед сном, то алкоголь поможет справиться с депрессией.

Однако, если у вас серьезные проблемы со сном, то “лечить” их при помощи алкоголя не рекомендуется, лучше в этом случае обратиться к врачу.

Вернемся к нашему главному вопросу - улучшают ли сон алкоголь? Ответ: да, улучшает, но только все должно быть пределах разумного!

загрузка...
Темы статьи: Про пользу и вред алкоголя

О пользе и вреде алкоголя...

Интересные материалы

Кожные болезни (дерматология) Лечим целлюлит

Целлюлит лечитcя быстро. Единственным действенным методом лечения целлюлита, до сегодня, была липосакция. Но у этой процедуры имеется ряд противопоказаний, и к тому же, после...

Иммунология, аллергология Лечение простудных заболеваний

К лечению простудных заболеваний можно прибегнуть различными способами. Это может быть и лечение с помощью фармакологических лекарственных средств, и хорошо всем известная...

Кожные болезни (дерматология) Грибковое поражение стоп

Грибоковое поражение кожи - это болезнь, которая очень долго лечится, и как правило всегда возвращается вновь. Обычно первыми признаками заболевания – являются зуд и...

Мушмула лечит бронхит.

Мушмула богата провитамином А, витаминами С, РР, Р. Содержит микроэлементы и макроэлементы, а так же органические кислоты. Для лечения бронхита применяют настойку на спирту....

Ангину вылечить под силу.

Ангина- это заболевание, которое доставляет массу неудобств. Даже при малейшем переохлаждении могут воспалиться миндалины. Сразу становиться больно глотать, поднимается...

Если болит горло.

Бывает такое, что горло болит невыносимо и больно глотать. И средство лечения горла люди открыли (и я в том числе) совершенно случайно. Когда нормально поесть и попить нельзя...

Possess Your Unique Fashions Sense With Rolex Watch Replica Watches 0

An authentic woman must possess a great deal linked to beloved perfume containers - for different situations, different time of day, period to mood. Naturally, a good aroma is...

Как прекратить лактацию? 4

Я решила прекратить кормить ребенка грудью, но прекрасно понимаю что молоко от одного решения не пропадет. Перевязываться я не хочу, говорят, что грудь будет сильно болеть и до...

Чем лечить экзему? 3

Чем лечить экзему? Поделитесь пожалуйста своими рецептами лечения экземы.Сейчас по весне у меня опять обострение.Обострение по всему телу. Пользуюсь всяческими медицинскими...