Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Ванночки укрепляют здоровье


Ножные ванночки – довольно полезная и не сложная процедура. Не обязательно идти в салон, можно делать такую SPA - процедуру и дома. Для ванночки нужна морская соль, которая положительно воздействует на организм. Теперь надо определиться, какой эффект вы хотите получить. От этого зависит температура ванночки. Если необходимо расслабиться и снять напряжение, нужны теплые ванночки. Ну а тонизирующим эффектом обладают прохладные ванночки. Но при этом, не зависимо от температурного режима, все ванночки укрепят мышцы, кости, снимут отечность, усталость. Для ванночки необходимо налить воды в таз и развести две столовые ложки морской соли. Опустить вымытые ноги в воду. Достаточно будет 15 минутной процедуры. После нее обдаем ноги проточной водой и вытираем их насухо. Если регулярно проводить эту процедуру, можно укрепить и закалить организм.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Ванночки укрепляют здоровье" 7

Mashunya

Очень полезны и ванночки для рук. К теплой ванночке с морской солью нужно добавить немного лаванды, и сесть расслабившись. Эту ванночку можно применять, и для рук, и для ног.

lisenok

Прохладная ванночка с солью так же помогает снять головную боль, которая бывает после тяжелого умственного труда (видимо из-за напряжения).

Honeynatty

Ножные ванны с морской солью действительно прекрасно расслабляют мышцы ног и тонизируют. Было бы неплохо делать их каждый вечер перед сном.

fekla

Ножные ванночки с морской солью, а также с поваренной солью и содой помогают и для профилактики грибковых заболеваний.

rosalli

Знаю также, что для того, чтобы ноги отдохнули их можно просто положить выше головы - например, лечь и положить их на спинку дивана на несколько минут.

88serge88

Подобные ванночки для ног можно принимать не только с морской солью, но также с добавлением различных трав.

korta

Нашим ножкам уделяется обычно гораздо меньше внимания, чем лицу, волосам и рукам. А ведь им тоже требуется уход. Солевые ванночки увлажняют кожу ног. При повышенной потливости ног поможет отвар ромашки, добавляемый в теплую воду. Ванночка с эфирными маслами заживляет трещинки на подошве и мозоли.