Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Простые продукты для здоровья зубов


Кариес зуба

Для профилактики зубных болезней и укрепления эмали следует употреблять три простых продукта: морковь, яблоко и репу.

Во-первых, они механически очищают узкое пространство между зубов от остатков пищи;
во-вторых, способствуют активному слюноотделению, которое полезно для смывания вредных для зубов веществ;
в-третьих, они размягчают верхнюю часть эмали (очень тонкий слой, с поражения его начинается кариес), очищают ее от вредных веществ;
в-четвертых, помогают кальцию и фтору, содержащимся в слюне проникать в эмаль, укрепляя ее.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Простые продукты для здоровья зубов" 3

tsvynda

Действительно много раз замечала, что обыкновенные яблоки и морковь очень благотворно влияют на состояние зубов, ими можно заменять даже чистку зубов, тем более это очень бюджетно.

LadyFaith

Полностью согласна с автором. яблоко морковь и репа полезны для здоровья зубов. Я бы еще пополнила список клюквой. Ее надо употреблять после еды и не будет образовываться зубной камень.

Jasminka

Для зубов (вернее для десен) также полезен лук и чеснок. Именно эти продукты когда-то спасали от цинги целые северные города.