Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Народные методы лечения сколиоза


Сколиоз

Сколиоз лечится консервативными методами, но при запущенной форме может дойти и до необходимости хирургического вмешательства.На ранних стадиях сколиоз можно вылечить следующим способом.Вам понадобится обыкновенный турник, на котором не обязательно уметь подтягиваться, а достаточно висеть по 5-10 минут в день.Причём лучше это время растянуть на весь день, те заниматься на турнике когда выдаётся свободная минута.Не стоит ждать мгновенного результата, но первые изменения будут заметны уже через пару месяцев.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Народные методы лечения сколиоза" 6

Лека

Я пробовала этот метод - висела, правда, не 10 минут, а всего 2 - 3, но тем не менее даже после первого раза чувствуются изменения в позвоночнике.

просто

Занятия на турнике я провожу за 30 минут до еды и , как минимум , за 1 , 5 - 2 часа после . Не стоит начинать заниматься при выраженных болях в позвоночнике .

Jasminka

Не спорю, что занятия на турнике полезны для позвоночника, но все же смотря в какой стадии сколиоз. А если и вовсе не знать правильный диагноз, то можно здорово навредить своей спине, ведь висение на турнике вытягивает позвоночник.

nadya25

Нужно укреплять мышцы спины, делать соответствующие упражнения, стараться держать осанку, заниматься плаванием, просто висеть на турнике – мало.

korta

Много слышала о пользе упражнений для мышц спины, но этот комплекс нигде не могу найти. Наряду с висами на турнике, при сколиозе рекомендуют лежать на полу (на тонком коврике). После этого чувствуется легкость, словно позвонки встали на место.

TIGER I

вылечить можно. Но я вылечил не до конца. А лечил так: не стал всё время поровлять себя когда сижу за компьютером или ем- стал висеть на ткрнике выполняя специальное упражнение- подтянуться с ровным телом быстро опуститься и так повторять, но делаю я много раз в день это упражнение!!!!!