Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Лечение плоскостопия


Плоскостопие

Когда родители приводят ребенка на профосмотр, многие получают диагноз плоскостопия. При этом врожденное плоскостопие встречается крайне редко, как и рахитическое. Чаще всего идет речь о статическом плоскостопии вследствие слабости мышечного аппарата. Врачи активно ставят этот диагноз и отправляют на фабрику ортопедических стелек. Во-первых, можно самому проверить степень продольного плоскостопия, отпечатком босой ноги на бумаге. Если оно действительно есть (рис. 2, 3), надо активно укреплять свод стопы: делать массаж, катать скалку или бутылку ногами, ходить "мишкой" на внешнем своде стопы. Не носить тесную обувь, а бегать летом босиком. Запишите ребенка на танцы: регулярные подъемы на полу-пальцы способствуют укреплению свода стопы.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Лечение плоскостопия" 1

зося

Очень эффективное упражнение - подъём на пальцы. Ещё купите себе шипованый массажный коврик для ног и просто стойте на нём - эффект потрясающий.