Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Лечение неврастении


Неврастения – это заболевание, возникающее вследствие нагрузок, которые превышают возможности человеческой психики.
Лечить неврастению можно разными средствами
1. Возьмите три чайных ложек валерианы и залейте их одним стаканом кипятка, затем дайте настояться в закрытой емкости, на протяжении шести часов (для этого лучше всего использовать термос). После чего процедите завар, и принимайте по две столовых ложек два – три раза за сутки.
2. Возьмите три чайных ложек травы пятилопасного пустырника, и залейте его одним стаканом кипятка, затем после настойки в термосе около одного часа процедите. Пить нужно по одной треть стакана три раза на день до начала приема пищи.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Лечение неврастении" 1

David19931

• Медленно вдохните полной грудью, задержите дыхание так же, как и в первом упражнении, затем резко выдохните через стиснутые зубы, произнося звук «с».
•Закройте глаза и представьте, что перед вами висит облако розового цвета. Расслабьтесь и втягивайте носом «розовый туман», на 1—2 секунды задержите дыхание, затем выдохните.
Все упражнения надо делать по десять раз (продолжительность всего комплекса не менее 2 минут).