Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Лечение храпа


Храп докучает не столько его хозяину, сколько мешает полноценному отдыху окружающим.
Избавиться от храпа поможет целительная гимнастика. Утром и вечером необходимо делать следующее упражнение: произносите звук "и", напрягая при этом мягкое небо, мышцы глотки и шеи. Делайте так 20-25 раз. Через месяц-полтора храп прекратится. Старайтесь всегда засыпать на боку: как известно, именно лежа на спине человек начинает храпеть и будить окружающих. Кроме того, избегайте алкоголя, потому что он усиливает храп.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Лечение храпа" 5

PULYA2329

Насколько мне известно храпом страдают люди у которых проблемы с сердцем, так что советую обратится к врачу.

Женя

Тщательно растолките капустный лист с медом. Употребляйте перед сном. Или возьмите стакан свежего капустного сока, смешайте с ложкой меда и пейте перед сном. Курс лечения - один месяц.

Женя

За рубежом эта болезнь хорошо изучена, и излечивается специальным прибором с индивидуально подобранным давлением. У нас отечественных приборов нет, а зарубежные стоят от 2 - х и больше тысяч долларов.

Женя

Лечение храпа криотерапией - простая и мало болезненная процедура. Сразу же после лечения можно отправиться домой. Чтобы излечить храп, лечение проводится в положении сидя. После орошения слизистой ротоглотки раствором 10 % лидокаина, язычок мягкого нёба промораживается с помощью жидкого азота. После этого нёбный язычок уменьшается в размере, а тонус мышц мягкого нёба значительно повышается. Я избавилась полностью от храпа таким методом.

Женя

Часто причины храпа можно устранить путем консервативного лечения : снять отек и воспаление в полости носа и глотке, нормализовать вес тела по специальной методике снижения веса, и принять меры против повторного появления таких причин. Просто нужно всегда заботиться о своем здоровье.