Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Красная свекла против гипертонии


Гипертонические кризы

Против гипертонии помогает красная свекла. Это проверено многими и много раз. Но, чтобы был положительный эффект красную свеклу надо употреблять регулярно.

Красную свеклу отварить в кожуре. Дать остыть. Очистить и натереть на терке. Добавить чеснок (если чеснок нравится), растительного или оливкового масла и соль по вкусу, но лучше совсем чуть чуть. Чтобы свекла не надоела, можно ее употреблять и в винегрете.

Еще против гипертонии хорошо помогает черноплодная рябина. Черноплодную рябину протереть с сахаром и раз в день употреблять с чаем. И вкусно и полезно.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Красная свекла против гипертонии" 6

yablochko_green

Очень хорошо снижает давление чай с лимоном. Запасаться лимонами можно с осени-зимы, можно перекрутить их через мясорубку вместе с кожурой и перемешать с сахаром 1:1,5, чтобы не пропали хранить в холодильнике. Или просто нарезать их колечками и пересыпать сахаром.

kissamarina

Не пробовала есть свеклу каждый день. Думала ее только для регулирования стула едят. А вот от гипертонии не слышала. Думаю стоит испытать на себе. Недавно пробовала пить по утрам раз в месяц молоко с дрожжами. Понравилось. Теперь попробую закрепить успех свеклой.

Сильва

А знаю этот рецепт: надо 0,5 стакана серой сок красной свеклы смешать с 1/4 стакана меда. Принимать 3 раза в день до еды.

Арина

При гипертонии также хорошо пить свежевыжатый свекольный сок, смешанный с медом в соотношении 1 к 1. Пить надо 3 раза в день по 2 ст.л.

DonnaBella

У меня гипотония, но я очень люблю свеклу и употребляю ее в пищу целую зиму. А вот у моего отца наоборот - гипертония. Но заставить его есть свеклу даже в салатах очень трудно. Но теперь я буду делать акцент на полезности этого овоща имено в плане помощи при гипертонии. Думаю, это поможет. Спасибо за хороший совет!

Pitermike

Я знаю похожий рецепт, но в нём используется сок сырой свёклы, лимонный сок, сок клюквы и мёд. Можно добавить тёртый чеснок. Употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.