Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Картофель лечит сердце.


Картофель, это не только вкусный пищевой продукт, но и прекрасное лекарство от многих болезней. Благодаря тому, что в этом продукте содержится большое количество калия, он улучшает работу сердца. Именно поэтому диетологи включают блюда из картофеля в рацион питания больных сердечными заболеваниями. Медики советуют употреблять картофель с кожурой, в ней содержится большое количество не только калия, но и цинка и других минералов, что полезны при болезни сердца. Кроме этого картофель служит отличным мочегонным средством, что так же благотворно сказывается на сердце. Самое простое, это отварить картофель в кожуре и употреблять без соли. Так же можно приготовить специальный лечебный отвар. Для этого кожуру из 4-5 картофелин варят в течении 15 минут в 0.5 литре воды. После этого процеживают и принимают за пол часа до еды по пол стакана.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Картофель лечит сердце." 3

Майя

Картофель источник микроэлементов и питательных веществ. Картофель в мундире прописывают гипертоникам, а сырой тертый картофель с медом рекомендуют при остеохондрозе.

Svetik62

Между прочим, кожура картофеля полезна в печёном, а не в вареном виде. С картофеля, сваренного "в мундире", есть кожуру проблематично. Городским жителям сделать "печёнки" можно в микроволновке.

Smugljanka

Более полезен картофель, не отваренный в воде, а приготовленный на пару или запеченный в духовке. А без соли его употреблять полезнее, так как натрий и калий участвуют в водно-солевом обмене на клеточном уровне. При недостатке натрия, будет повышаться уровень калия, что полезно для деятельности сердечной мышцы.