Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как увеличить лактацию кормящей маме.


Для стабильной лактации молока нужно хорошо и разнообразно кушать. В первую очередь в рационе должны быть не крепкие мясные бульоны и супы, парочка грецких орехов на день, и очень много различных компотов из сухофруктов. Незадолго до кормления нужно выпивать чашку горячего чая обязательно с молоком, а вообще такое питье можно употреблять на протяжении дня в большом количестве. Еще очень важно для кормящей мамы полноценно высыпаться. Если ночью ребенок не дает хорошо выспаться, то обязательно нужно спать днем вместе с ним.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Как увеличить лактацию кормящей маме." 4

ephterpa

Один из хороших способов увеличить лактацию, это есть сгущенное молоко, и пить много теплой жидкости. Это конечно же повлияет и на фигуру мамы, но тут уже придется выбирать, либо фигура, либо много молока.

vera_1571988

Лучше средство - почаще сцеживать молоко!!! Чем больше сцедите молоко, тем больше его прибудет в следущий раз!!!

vera_1571988

Еще выручают специальные чаи для кормящих!!! Например, я в свое время пила "Лактавит", "Ампилак" и гомеопатические гранулы "Млекоин". Более слабым лактогонным эффектом обладают заваренные семена укропа (1ч. ложка на 1стакан крутого кипятка), но "укропная водичка" способствует отхождению газов у малыша и уменьшению колик!!!

Temka

Нужно почаще прикладывать малыша к груди, а оставшееся после кормления молоко обязательно следует сцедить. Еще перед каждым кормлением выпивать стакан чая с молоком или минералки.