Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как повысить гемоглобин


Анемии (малокровие)

При низком уровне гемоглобина не всегда нужно сразу использовать лекарственные препараты, так как можно воспользоваться простыми народными рецептами, которые очень эффективны при анемии и компоненты для которых всегда найдутся под рукой.
Нужно взять сырую гречневую крупу, перемолоть на муку, 2 раза в день съедать по 2 столовых ложки и запивать стаканом свежевыжатого яблочного сока, также можно есть свежие ягоды шиповника или пить по 1/2 стакана настоя плодов 2-3 раза в день.
Методы не трудные в приготовлении и использование. Не болейте!

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Как повысить гемоглобин" 16

098sad

При пониженном гемоглобине хорошо помогает гранатовый сок, проверено на себе. кушайте побольше печенки, она тоже повышает гемоглобин.

julik41

Самое известное народное средство - это морковь, раньше только ею и спасались, а еще лучше свежевыжатый морковный сок.

fekla

Помимо моркови также, на мой взгляд, можно повысить гемоглобин и включением в рацион питания мяса говядины.

ribkasx

У меня с детства пониженный гемоглобин.
По себе знаю, что помогает хорошее питание.
Не знаю почему, очень мне помогают яблоки, особенно нового урожая.
Наверно, в них железа много.

arcarius

Признаюсь, что про гречневую крупу слышу в первый раз. Но знаю радикальный народный метод чтобы быстро поднять гемоглобин - это сырая свинная печень. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день мелко измельченной свежей печени на протяжении 10 - 14 дней

arcarius

Признаюсь, что про гречневую крупу слышу в первый раз. Но знаю радикальный народный метод чтобы быстро поднять гемоглобин - это сырая свинная печень. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день мелко измельченной свежей печени на протяжении 10 - 14 дней

Аnuta11

Для повышения гемоглобина очень хорошо помогают яблоки антоновка, яблочный сок и, конечно, обязательно кушать говядину и печень, лимон, настой шиповника и все что содержит витамин С, так как он способствует всасыванию железа. Употребляйте эти продукты ежедневно и гемоглобин начнет повышаться.

зося

Не хочу расстраивать автора, но никакие растительные продукты не содержать нужное нам железо в нужной валентности. В них содержится железо, но помочь поднять гемоглобин могут только продукты, содержащие кровь печень, например.

aswan

Не хочу расстраивать Вас, но в основе гемоглобина лежит железо. А изменить валентность не составляет проблемы для человеского организма. Мы же не амебы. При всем моем уважении к амебам.

Sanchosept

Возьмите один стакан меда, пять листьев алоэ и один лимон. Перед этим алоэ подержите три дня в холодильнике, затем пропустите его вместе с лимоном через мясорубку и смешайте с медом. Принимайте полученную массу три раза на день по одной столовой ложке, в течение одного или трех месяцев, в зависимости от состояния здоровья.

Ольга Никулина

Убедилась на личном опыте в чудодейственной силе крапивы. Во время беременности был низкий гемоглобин. Мне посоветовали пить настой крапивы: 1 ст ложку крапивы заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. После такого лечения уровень гемоглобина значительно повысился. Этот же настой очень хорошо помогает повысить лактацию кормящим мамам. Главное - не злоупотреблять, пить строго по 1 ложке, иначе повысится давление!

Vlad

Синтез гемоглобина в организме может нарушаться даже при достаточном потреблении железа. Этому синтезу способствуют витамины В6, С и ряд микроэлементов; поэтому необходимо исключить дефицит этих веществ.

irishka1312

Гречка сама по себе очень полезная крупа, содержит очень много витаминов и минералов. Об употреблении гречневой муки слышу впервые, обычно советуют употреблять побольше готовой каши. По поводу шиповника ничего плохого сказать не могу, но немного не представляю, как можно жевать свежие ягоды??!!! На мой взгляд лучше всё-таки попить отварчику, чем потом вычищать язык от колючек!

okana

Столько рецептов предоставили, а самый главный забыли. Кушайте грецкие орехи, хотя бы 2 ореха в день. И еще не помешает есть сухофрукты. И никакая анемия вам не страшна. Проверено на себе в период беременности.

cmarina

Для повышения гемоглобина в крови полезно употреблять свекольный сок, он еще и приводит в норму кишечник.

risve

Я помимо продуктов которые рекомендовал врач была вынуждена испытать на себе действие препаратов железа. Довелось пробовать Феррум Лек и Сорбифер, отдаю в пользу второго, с ним побочных действий практически не было и со своим предназначением препарат полностью справляется, повышает гемоглобин на ура!