Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как избавиться от ночных судорог ног


Судорожный синдром

Судороги мышц могут вызываться разными причинами – это нервное перенапряжение, утомление, нехватка кальция в организме. От судорог мышц ступней и ног, возникающих ночью, можно избавиться. Для этого нужно в каждый приём пищи есть по 2 ч. ложки мёда. Уже через неделю судороги начнут ослабевать. Утром и перед сном смазывайте ступни соком лимона и, не вытирая, надевайте носки. А чтобы моментально снять судороги ног, нужно обвязать икры ниткой с нанизанными пробками из пробкового дерева. Этот способ поможет быстро ликвидировать сильнейшие судороги.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Как избавиться от ночных судорог ног" 4

bakunya

Да такая проблема мучает многих людей особенно тех у кого работа на ногах, спасибо за полезный совет.

88serge88

Можно взять себя за стопу руками и потянуть на себя - тоже помогает неплохо, или сделать себе массаж ног.

РоманБ

Родственники жены в последние годы испытывают подобные проблемы. Лимон и пробки пробовали - боль действительно меньше, да и судороги почти прекращаются. А вот мед не пробовали. Посоветую, в конце концов, чем они рискуют?

yilia

Судороги ног говорят о нехватки калия в организме. Ешьте больше тех продуктов в которых есть калий-бананы, курагу, инжир, изюм. Также много в грецких орехах и винограде.