Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Йод от излишних забот


Зоб эндемический

Красно-коричневая жидкость, со специфическим запахом, которой мамы обрабатывали нам в детстве разбитые коленки, знакома всем. Но не все знают, что основной элемент, входящий в состав этой жидкости – йод, имеет для человеческого организма важное значение, и его недостаток, способен вызывать тяжелые, необратимые заболевания у людей.
Симптомами йододефицита у человека, являются раздражительность и быстрая утомляемость, неспособность длительное время заниматься работой требующей полной сосредоточенности на предмете, плохая память, апатия и сонливость. А если учитывать, что недостаток этого микроэлемента в организме, наблюдается у всех людей, живущих на территориях удаленных от морских побережий, то не является ли повышенная нервозность большинства ныне живущих, следствием нехватки йода? Следственно-причинные связи поведения людей, так сложно порой, проследить. Возможно, что ваше недовольство собой и окружающими, низкую успеваемость чад в школе можно легко устранить с помощью введения в рацион продуктов с повышенным содержанием йода: морской капусты, фейхоа, хурмы, грецких орехов, морской рыбы и поваренной соли, обогащенной йодом искусственно. Правда ее лучше добавлять в готовую пищу, так как при кипении блюда на огне, этот микроэлемент быстро испаряется.
В случаях, если приобретать продукты с повышенным содержанием йода не по карману, можно на ночь смазывать йодом пятки, но не обильно, а так называемой сеточкой, это хоть как-то поддержит организм, не давая ему страдать от голода на этот микроэлемент.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Йод от излишних забот " 2

Эмма

А можно и не только пятки йодом смазывать. Я мажу и горло, и предплечья, и бедра - места, где йод лучше всего впитывается. И удобно, и недорого.

Alya

Нужно также брать во внимание, что перенасыщать организм йодом тоже нельзя. Как говорится, все хорошо в меру.