Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Почему я постоянно зеваю?

Пт, 2012-03-09 19:14 Сильва спрашивает:

Я постоянно зеваю, хотя сплю нормально и хорошо, около 7-8 часов в день. Причем зеваю раза по 3-4 очень длинными зевками. Интересно, почему?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Почему я постоянно зеваю?"

verauk

Зевота от оттого, что Вы находитесь в душном или плохо проветренном помещении. Может быть еще потому, что вы мало бываете на свежем воздухе. Кислорода Вам не хватает. И еще может быть по причине желания спать.

tsvynda

Я тоже зимой страдаю от такой проблемы. Это от того, что помещения плохо проветриваются, ведь, когда вы выходите на улицу все ведь нормально становится сразу же. Не переживайте - весной все придет в норму.

Gianna

Такая постоянная зевота – признак авитаминоза, скорее всего, и общей усталости организма. Добавьте в рацион соки – и все наладится.

korta

Я тоже часто зеваю, и дома, и в общественном транспорте (от укачивания, наверно). Если вас больше ничего не беспокоит, то ничего страшного. Люди зевают, когда расслаблены, скучают, сидят без дела. Зевота - сложный процесс "вентиляции" мозга.