 |
|
|
Обсуждаемые
Статьи
Методы лечения
Вопросы
|
Почему постоянно хочется есть?Пнд, 2013-02-11 06:30 marika17 спрашивает: Подскажите, с чем может быть связано постоянное желание есть? Бывает поем, а через час в животе так сводит, будто неделю наза ела последний раз. Ответы на вопрос "Почему постоянно хочется есть?" |
Консультации
Как избавиться от пупочной грыжи? 2 У месячного ребенка хирург обнаружил пупочную грыжу. Можно ли ее вылечить ее... После перенесенной простуды появились постоянные проблемы с горлом. Не... Лицо у меня часто покрывается крупными прыщами. Особенно много их бывает... В последнее время много говорят о различных нарушениях функции щитовидной... Поможет ли мороженное при тонзиллите? 6 У меня заболело горло, пошла к врачу, сказали, что тонзиллит. На работе одна... Хотелось бы знать, какими народными средствами может быть возможными лечение... Комментарии fai8583 ответил:
Народное лечение сифилисаВы тут насоветуете. Сифилис поражает весь организм. При народный методах лечения можно и без носа остаться. Лечиться сифилис сильными библиотеками... Alya ответил:
Как вылечить простуду?При первых признаках простуды всегда парю ноги в воде, где растворен горчичный порошок. Перед сном пью кружку молока с медом и хорошо укутываюсь.... Ira78 ответил:
И лучше при этом есть неИ лучше при этом есть не сырые яблоки, а печеные в духовке или хотя бы микроволновке! 1 кг печеных яблок и 1 литр кефира! Попробуйте! ermvik ответил:
Водка с перцемВодка с перцем, только не увлекайтесь, и сразу под одеяло. Или как тут уже советовали хорошая парилка, всё как рукой снимет. fai8583 ответил:
Березовые почкиВ березовых почках есть дубящие вещества. В наружном применении есть хоть какой-то "потаенный" смысл. При приеме внутрь его и вовсе нет. |
С физиологическим голодом это не связано. Это, скорее всего, психологическое. Обычно избалованный организм так требует себе дополнительную порцию положительных эмоций. А самый доступный способ получить приятные ощущения - вкусно поесть. Отучайте себя потакать капризам сытого желудка. Питание нужно организовать по режиму, а не принимать пищу каждый час. Несколько дней следуйте режиму, не расслабляйте контроль, перетерпите и вы переломите ситуацию. Найдите занятие для себя, перестаньте прислушиваться к урчанию желудка, отвлекитесь. Ведь вы знаете, что вы сытно поели, и неголодны. Для поддержки выпивайте отвар мяты, слабый зелёный чай. Пить чай или отвар надо малыми глотками и горячий.
Это может быть связано с недосыпанием, или же Ваша пища не достаточно калорийна. У любом случае лучше обследоваться у специалиста и установить причину.
Если вы питаетесь полуфабрикатами или же любите побаловаться сладким, то не удивительно, что вам постоянно хочется есть. В современной пище достаточно вредных добавок, которые постоянно пробуждают аппетит. Готовьте сами, следите за вашим рационом, ешьте фрукты, овощи, молочные продукты. Не отвлекайтесь ни на что за приемом пищи. Если же аппетит приходит вновь, просто постарайтесь отвлечься, идите гулять, играть с детьми, стирать. Если переключиться на какую-нибудь деятельность, о еде вы точно забудете, хотя бы на время!
Тут явно нарушена система питания, и её необходимо стабилизировать, иначе может грозить ожирение. Нужно подобрать стабильный режим приёма пищи, а не есть когда попало. Именно от этого всегда есть аппетит, желудок просто уже всегда готов, и хочет принимать еду.