Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Почему организм настойчиво требует мяса?

Чт, 2011-06-23 13:21 Еленка спрашивает:

Уехала на дачу с намерением отдохнуть, наесться витаминов, похудеть, расслабиться. Продержалась 2 недели, а вчера проснулась с диким желанием съесть кусок мяса. Думала, что переборю его, что это просто с непривычки, ведь я - не вегетарианка. Но весь день думала только о мясе. Ночь не спала - мечтала о нём. Поехала в город, - купила, поджарила, съела и только после этого почувствовала успокоение - и физическое, и душевное.
Интересно, почему организм так требовал мяса, ведь летом он, как никогда насыщается всевозможными витаминами и микроэлементами, чего же ему не хватает?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Почему организм настойчиво требует мяса?"

strannik1989

Извращение обычных пищевых привязанностей чаще всего формируется при двух причинах (если взять в расчет женщин. Это, прежде всего, анемия, а также беременность.
Проверьтесь на то и то, особенно если у Вас длительные месячные, была сильная кровопотеря, ведь только мясо даст адекватное восстановление железа в организме, потому организм может и просить чего-то мясного.

Irina18

Скорей всего вам не хватает тех микроэлементов и витаминов, которые есть в мясе. Поэтому ваш организм так настойчиво их требует. Другого объяснения просто не может быть...

shyranya

Если очень хочеться мяса, то это значит только одно- нехватка железа в организме. Я могу есть даже сырое мясо если очень хочеться.

yuliyaskiba

Обычно хочется того, в чем себя ущемляешь. Просто Вы 2 недели не ели мяса и организм потребовал свою порцию. Ничего удивительного.

Ira78

Просто перейдите на нежирное лёгкое мясо, такое как телятина, курятина. И желательно готовьте его или запекайте или варите. Организм скажет спасибо)

neza

Полностью отдаваться вегетарианской кухне тоже нельзя. Организм вам сам говорит, чего ему не хватает. А не хватает именно животного белка. Можно конечно заменить мясо соей, но это будет не совсем то, что нужно вашему организму.