Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Почему ночью появляется сильный голод?

Пт, 2013-08-09 10:26 зося спрашивает:

Иногда ночью просыпаюсь от сильного голода, хотя ужин был сытный и плотний, и при этом меня прямо тясет. Врач говорит, что это резкое падение гюкозы. С чем это связано и как бороться?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Почему ночью появляется сильный голод?"

Анастасияяя

Сдайте кровь на сахар и нормализуйте питание. Также на ужин кушайте продукты которые могут нормализовать уровень сахара в крови -каши, хлеб из пророщенной пшеницы. И меньше на ужин сладкого.

motuzochka

Провериться конечно не мешало бы, что бы исключить что то серьезное. Но также может быть даже если вы совершенно здоровы, значит в течении дня вы едите много сладкого, наш организм так устроен что чем больше мы едим сладкое тем больше хочется, поэтому возникает дикое чувство голода.