 |
|
|
Обсуждаемые
Методы лечения
|
Побороть депрессиюПт, 2011-04-29 14:29 LulaMay спрашивает: Скажите пожалуйста, как побороть подавленное состояние, рассеянность, апатию, тревожность? В последнее время я не выхожу из таких состояний. К тому же я постоянно думаю что забыла выключить, газ, воду... все проверяю по 100 раз перед выходом из дома... Я устала быть жить в таком состоянии:( Ответы на вопрос "Побороть депрессию" |
Консультации
Как быстро помочь при изжоге? 7 Время от времени мучает изжога, не всегда понятна причина. Одна и та же пища... Что предпринять, если слезятся глаза? 2 В последнее время часто слезятся глаза - вечером, при искусственном... Какие отвары обладают антисептическими действиями? 5 Малыш иногда при игре или падении наносит себе небольшие царапины. Самое... Чем полезны мята перечная и мелисса лекарственная? 3 У нас на участке растет много мяты перечной и мелиссы лекарственной. От... Какие народные методы и средства наиболее эффективны для борьбы со вшами?... Можно ли за неделю вылечить острый гайморит? 2 У меня сложилась не очень приятная ситуация. Еще месяц назад приготовилась к... Комментарии Katrin ответил:
Папилломы у ребенкаВ первую очередь вам необходимо проконсультироваться с врачом. Берет кожуру от лимона, на ночь заливаете ее спиртом и прикладываете на 6-7 часов,... lesta ответил:
От сухости пятокМоей маме от сухости пяток посоветовали купить в аптеке обычный увлажняющий глицерин, развести его с водой и каждую ночь наносить под... Gosta ответил:
Я знаю для этого можноЯ знаю для этого можно использовать настой из красной рябины, как раз на этом сайте и читало об этом информацию... Olli ответил:
Уксус, скорее всего, играетУксус, скорее всего, играет основную роль при выведении бородавок. А рубцы оставляет аптечный препарат "супер чистотел" - это кислота. Lyuidmila ответил:
Хорошо помогает избавиться отХорошо помогает избавиться от пигментных пятен сок петрушки. Для этого можно нарвать веточки петрушки, растереть их и намазать пигментные пятна.... |
Во первых попейте успокоительных, чтоб расслабиться, не нужно таблеток, попейте валерьяночки. Начните заниматься спортом, пойдите на шейпинг, либо фитнесс. Найдите себе увлекательное занятие – хобби. Займите себя чем-то, просто отвлекитесь!
Обязательно сведите напряжение к минимуму, обсуждайте своё состояние с близкими людьми, потому что лучше них никто не поможет вам справиться с возникшими трудностями. Почаще занимайтесь любыми физическими упражнениями - это расслабит вас и отвлечёт от напряжения и беспокойства, которые вас мучают.
Можно принимать и таблетки. Мне в таком состоянии прописывали Глицин. Помогает немного- успокаиваешься. Голова яснеет.