Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


От чего может быть боль в пояснице по утрам?

Сб, 2014-02-22 16:24 Михайловна спрашивает:

У меня работа связана с поднятием тяжестей и вредными выбросами химикатов, которые я вдыхаю. По утрам просыпаюсь с болью в пояснице. Врачи обследовали, но криминального ничего не обнаружили. Сказали, что возможно гастрит, а может остеохондроз. Как облегчить боль без ущерба для здоровья, таблетки и обезболивающие долго принимать не хочу.

Гастрит хронический

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "От чего может быть боль в пояснице по утрам?"

Neformal75

Если на работе поднимаете много тяжестей, значит, надо дома максимально облегчить нагрузку на спину. В частности, это касается ночного отдыха: не засыпайте на боку, лучше на животе или спине, чтобы костяк отдыхал.

Олег Вел

Гастрит тут не причем, гастрит есть у всех. У вас преренапряжение позвоночных суставов. Делайте упражнения на растяжку позвоночника, повисите на перекладине, займитесь плаванием. У меня на приеме в больнице каждый третий с такими симптомами.

Жанна22

У моего мужа такая же проблема. Эму очень помогает зарядка по утрам, массаж, и горячая ванна по вечерам. Попробуйте, от этого хуже точно не станет!