Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Не вредно ли постоянно пить витамины зимой и весной?

Ср, 2013-03-13 12:00 Тори спрашивает:

Обратила внимание, что я всю зиму и весну постоянно пью какие-то витамины. Одни заканчиваю, начинаю другие. Вроде бы все нужно. Но не вреден ли такой постоянный прием витаминов, все-таки это химия?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Не вредно ли постоянно пить витамины зимой и весной?"

marika17

Не желательно постоянно пить витамины. Лучше делайте перерыв. Месяц пейте витамины, потом три месяца отдыхайте. Летом от витаминов лучше вообще отказаться и перейти на свежие овощи и фрукты.

yuliyaskiba

От постоянного принятия витаминов никакого вреда не будет, но и пользы тоже. Поэтому старайтесь пить витамины курсами, а не тогда, когда вздумается.

fai8583

Некоторые врачи считают. что витамины на фоне нашей обедненной ими диеты надо принимать постоянно. Количество витаминов в нашей пище недостаточно. А их накопление почти не происходит.

Alekss

Синтетические витамины не так полезны, как их рекламируют. Поэтому лучше употреблять натуральные. Но такая возможность есть не у всех, так что не слишком злоупотребляйте химией.

tatyana2013

Не все правильно могут принимать витамины. Если в организме малое количество воды, то можно только попусту тратить деньги. Эффекта от такого приема будет мало, усваиваться витамины будут плохо. Поэтому лучше пересмотреть свое питание.