Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Можно ли облегчить боль при плоскостопии?

Чт, 2011-05-05 23:53 Olga7 спрашивает:

Можно ли облегчить боль при плоскостопии? Тянет мышцы с внешней стороны, в икре и бедре. Ходить неприятно. Может есть какие-то упражнения или рецепт снимающий боль после ходьбы.

Плоскостопие

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Можно ли облегчить боль при плоскостопии?"

зося

Немного облегчить можно: купите или лучше сделайте супинированные стельки. Есть специальные приспособления для обуви, в зависимости от вида и степени Вашего плоскостопия. Делайте упражнения для стопы и голени: вставайте на носочки и ходите, так же ходите на внешней и внутренней стороне стопы.