Ломаются ногти, что делать?
Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Ломаются ногти, что делать?

Вс, 2013-07-21 09:53 Алекс1983 спрашивает:

В последнее время стали ломаться ногти. Сказать, что это следствии нехватки кальция я не могу, так как в достаточной мере употребляю и кисломолочные и другие продукты, содержащие кальций. В чем же может быть причина? Какие средства применить, чтобы предотвратить это?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Ломаются ногти, что делать?"

Liszet

Вам нужно пропить курс поливитаминов, т.к. того, что Вы употребляете (кисломолочные продукты), Вашему организму недостаточно. Старайтесь мыть посуду в перчатка! Химия, которой мы моем, да и просто вода, очень часто являются причиной ломкости ногтей.

homohilaris

Мне помог укрепить ломкие ногти сок лимона. Нужно всего лишь смазывать ним ногтевую пластинку 2-3 раза в день и подождать до полного высыхания. А вообще важнее не то, сколько вы употребляете кальция, а сколько его усваивается организмом.

yuliyaskiba

Да, лимон - это отличное средство для укрепления ногтей. Я периодически погружаю подушечки пальцев в мякоть лимона.

Neformal75

Вам надо сменить карту питания, просто ненадолго полностью рацион: перейдите на салаты из фруктов с йогуртами, кефиры. Возможно, Ваш организм требует очистки, а ведь сразу ногти страдают.