 |
|
|
Обсуждаемые
Статьи
Методы лечения
|
Какими полезными свойствами обладает яблоко?Втр, 2012-10-02 02:14 Valentyna спрашивает: Так сложилось, что я яблоки не очень люблю. Хотелось бы узнать, что я теряю, не включая их в рацион. Какими полезными свойствами яблоки обладают? Ответы на вопрос "Какими полезными свойствами обладает яблоко?" |
Консультации
Как заставить ребенка вовремя ложиться спать? 4 Моему ребенку 4 года.И все 4 года мой ребенок плохо засыпает. Ложиться в 12... Как отбелить зубы в домашних условиях? 5 У меня не самые красивые зубы, больше всего меня смущает неприятная желтизна... Я хочу увеличить губы, но немного боюсь. Скажите мне, может ли это быть... Как остановить ухудшение зрения? 3 За год учебы в школе зрение у ребенка упало с -1 до -2, а за следующий год... У ребенка постоянно появляются фурункулы, не успеет пройти один, как тут же... Почему куриное мясо вызывает тяжесть в желудке? 4 Все говорят, что мясо курицы очень легкое, а мой организм это мясо не хочет... Комментарии fai8583 ответил:
Пересадка волосЕсли выпали волосяные луковицы, то спасет либо пересадка волос с других частей головы. Но для этого надо знать причину аномалии. И стоит сама... Yul4ik ответил:
Мне тоже хорошо помогаетМне тоже хорошо помогает теплое молоко при бессоннице! Только вместо меда использую конфетку :) Про ромашку первый раз слышу. Попробую при случае... Svetik62 ответил:
Овес, безусловно, полезен,Овес, безусловно, полезен, как для системы пищеварения, так и для общего состояния здоровья. А вот что за растение "буквица"?! Впервые о таком... LadyGa ответил:
Кору калины, отвар илиКору калины, отвар или настойку, применяют для остановки маточных кровотечений и в климактерический период. Используют и при нарушении... Dimka ответил:
Методы лечения повышенной чувствительности зубовМои чувствительные зубы я лечу лишь одним способом: ем натуральный деревенский творог дня 3-4, и все проходит само собой!) |
Железа в нем много. Яблоки полезны тем у кого низкий гемоглобин, что бы румянец был) Хотя есть и другие овощи и фрукты, да и витамины. Вообщем если не страдаете недостатком железа, то ничего страшного)
Не любите яблоки, ну и не ешьте их )) Тем более, что сейчас нормальные яблоки купить сложно - все они покрыты аллергенным воском и созрели уже несколько лет назад. Пища должна доставлять удовольствие - только тогда она идет в пользу )) Так что - ничего не теряете.
Яблоки, по моему мнению, принесут больше пользы для организма, если запекать, например, в микроволновке. Попробуйте, возможно, что такие яблоки больше понравятся, чем свежие.
По исследованием ученых из США, одно яблоко в день восполняет суточное потребление витаминов С, А, В, плюс к этому пополняет запас железа в организме.
Яблоки содержат большое количество железа. А железо очень необходимо нашему организму, так как оно повышает уровень гемоглобина в крови.
В настоящих яблоках (садовых, а не магазинных) большое количество витамина С и железа. Полезно пить свежевыжатый яблочный сок, думаю, что его любят многие. Можно делать фруктовые салаты и заправлять их йогуртами, тоже получится вкусно и главное полезно.
Даже в первый прикорм для детей педиатры советуют вводить яблочное пюре, потому что оно легко усваивается и очень полезно. Богато железом и предотвращает анемию.