Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие упражнения следует делать ребенку, который сутулится?

Ср, 2012-08-15 09:18 Elena30 спрашивает:

Ребенку всего лишь 3 года, а он уже сутулится. Какие упражнения следует с ним выполнять для того, чтобы выровнять спинку и укрепить мышцы?

Сколиоз

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие упражнения следует делать ребенку, который сутулится?"

tsvynda

Очень хорошо подойдет упражнение "кошечка", то есть прогибать спину, как кошка, а вообще нужно приучить ребенка ходить прямо, без этого ни одно упражнение не поможет.

Svetik62

Для трехлетнего ребенка достаточно занятий общей физподготовки, тут главное - выработать привычку ходить прямо. Можете отдать ребенка в танцевальный кружок, таких малышей уже берут в танцы.

marika17

Можете купить специальный пояс для спины в аптеке. Он выравнивает осанку и помогает держать спину в правильном положении.

astik

Вам следует следить за его осанкой тщательней. А в качестве упражнений посоветую практиковать "мостик" и наоборот, то есть лежа на животе пусть пытается ухватиться за стопы и прогнуться как можно сильнее на 2-3 сек. Конечно,через пару лет следует ребенка увлечь каким-нибудь видом спорта.