Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие способы и методы массажа посоветуете при запущенном остеохондрозе шейного и спинного отдела позвоночника?

Ср, 2011-05-04 21:03 Mikail спрашивает:

На протяжении достаточно долго времени не могу избавиться от остеохондроза и соответственно головной боли. Пробовал различные методики массажа и лечение препаратами, но эффекта все это не принесло вообще. В связи с этим вопрос - насколько эффективным в данном случае вообще будет продолжение мануальных процедур и что стоит попробовать из подобных процедур кроме массажа?

Остеохондроз позвоночника

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие способы и методы массажа посоветуете при запущенном остеохондрозе шейного и спинного отдела позвоночника?"

Vitavin

При заболеваниях позвоночника есть очень эффективная гимнастика по системе Кацудзо Ниши. Ее описание можно найти в интернете. Наряду с этим, чтобы убрать головную боль, очень полезно принимать различные пищевые масла, как источник полиненасыщенных жирных кислот. Это могут быть оливковое, льняное, тыквенное масло или рыбий жир.