Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие профилактические меры нужно принимать для предотвращения инфаркта?

Ср, 2013-03-20 07:02 yuliyaskiba спрашивает:

Какие профилактические меры нужно принимать для предотвращения инфаркта? Постоянно боюсь инфаркта, фобия у меня такая, и хочу сделать все от меня зависящее.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие профилактические меры нужно принимать для предотвращения инфаркта?"

serenada

Профилактические меры по предотвращения инфаркта миокарда могут спасти многих людей от кризисных ситуации. Нужно отказаться от курения и приема алкогольной продукции, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать набирания лишнего веса и стрессовых ситуации.

shura

Работа должна быть не очень нервной, больше отдыхать и чаще находится не в людных местах, а наоборот, за городом в лесу, например.

Тори

Кроме здорового образа жизни с отказом от курения, алкоголя, жирных, жареных продуктов, недопущения лишнего веса, нужно стараться меньше нервничать. Хотя это очень сложно, чаще всего даже невозможно. Еще играет роль наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

tatyana2013

Постарайтесь, прежде всего, поменьше об этом думать. Как известно, мысль материальна, и если вы не хотите притягивать отрицательные события, перестройте прежде всего свое мышление, сходите на консультацию к психотерапевту, почитайте специальную литературу.