Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие комплексы витаминов можно было бы употреблять летом?

Втр, 2011-08-16 00:09 VariousPrimera спрашивает:

Будьте добры, скажите есть ли специальные "летние" комплексы витаминов? Конечно, фруктов и ягод сейчас много, но как же микроэлементы? А йод? хотелось бы употреблять нужные витамины!

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие комплексы витаминов можно было бы употреблять летом?"

denver 351

Я лично не делю витамины на летние и зимние, организм должен получать одинаковое количество витаминов, независимо от времени года. Употребляю "Компливит", только делаю перерывы между курсами.

nina

Зачем же летом пить какие то витамины если все есть в еде. А насчет йода скажу так, его много в косточках от яблок.

Gosta

Употребляйте летом по больше овощей и фруктов, а йод присутствует в молоке, овощах, зерновых, яйцах... просто в разном объеме.