Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие фрукты сжигают жиры?

Пнд, 2011-07-04 18:03 Leto900 спрашивает:

Интересует, какие фрукты/ягоды обладают естественными свойствами сжигания жиров? В каком количестве их можно употреблять? Спасибо.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие фрукты сжигают жиры?"

Эла

В сжигании жиров помогают все цитрусовые,в особенности грейпфрут, но съедать в день можно не более 5-6 штук, так можно заработать гастрит.

motuzochka

Грейпфрут, только с той горькой корочкой, и одного в день достаточно. Разделите его на три части и после еды ешьте один кусочек. А также ананас и киви, но они не сжигают жир, а ускоряют расщепление белков и активизируют обмен веществ.

apasij

Всё правильно, ананас, грейпфрут. Но не переусердствуйте с количеством! Ананас сладкий фрукт и если питаться только им, думая, что он сжигает жиры, то получите лишь дополнительное количество калорий!

yu8l8ya

Диетологи советуют есть ананасы и любые цитрусовые, поскольку они помогают нашему организму активно сжигать ненужные жиры.

yuliyaskiba

Очень хорошо сжигают жиры ананасы. Но их много не съешь. А еще я слышала, что от употребления грейпфрутов в большом количестве может развиться рак.