Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие фрукты помогут справится с простудой?

Вс, 2013-01-20 06:25 Valenti спрашивает:

При простуде всегда рекомендовано пить чай с лимоном. Но вот в киви витамина С на много больше. Может все таки лучше лимона кушать киви? Он и вкуснее и пользы больше приносит. Или есть еще фрукты, которые больше полезны при простуде?

Острые респираторные заболевания

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие фрукты помогут справится с простудой?"

gveen-stefane

А еще больше витамина С в смородине. Обязательно на зиму необходимо запастись перетертой смородиной с сахаром. именно такая заготовка ягод сохранит почти все витамины.

Ольга1000

Хоть в цитрусовых и много витамина С, но при ангинах и воспалённом горле врачи не рекомендуют их употреблять. Так как эти фрукты раздражают слизистую. Замораживайте на зиму ягоды малины, смородины. В шиповнике очень много витамина С.

лилия069

Я могу сказать точно, что при простуде и при заболевании верхних дыхательных путей очень хорошо помогает малиновый чай. Только из натуральной малины, так как там содержится большое количество витамина С. На сколько я знаю, что малина снимает даже температуру.На себе проверено!!!

Владимир37

При простудных заболеваниях рекомендую пить настойку из шиповника. Чайную ложку ягод залить кипятком и настаивать минут 15. В настойку хорошо бы добавить мед.

Алина777

При простуде самое главное пить по больше жидкости, для того чтобы выводились токсины из организма, и естественно это должны быть витаминные напитки, компоты из сухофруктов, травяные чаи и отвары. В зимний период хорошим источником витаминов являются бананы, орехи, киви, апельсины, яблоки - их всегда можно найти в магазине.