 |
|
|
Обсуждаемые
Статьи
Методы лечения
Вопросы
|
Как вылечит храп?Чт, 2011-08-04 15:12 yuliyaskiba спрашивает: Как можно избавиться от храпа? В последнее время стала замечать, что начала храпеть. Пока несильно, но ведь это начало. Хочу принять какие-то меры. Ответы на вопрос "Как вылечит храп?"Похожие материалы |
Консультации
Как избавиться от пупочной грыжи? 2 У месячного ребенка хирург обнаружил пупочную грыжу. Можно ли ее вылечить ее... После перенесенной простуды появились постоянные проблемы с горлом. Не... Лицо у меня часто покрывается крупными прыщами. Особенно много их бывает... В последнее время много говорят о различных нарушениях функции щитовидной... Поможет ли мороженное при тонзиллите? 6 У меня заболело горло, пошла к врачу, сказали, что тонзиллит. На работе одна... Хотелось бы знать, какими народными средствами может быть возможными лечение... Комментарии fai8583 ответил:
Народное лечение сифилисаВы тут насоветуете. Сифилис поражает весь организм. При народный методах лечения можно и без носа остаться. Лечиться сифилис сильными библиотеками... Alya ответил:
Как вылечить простуду?При первых признаках простуды всегда парю ноги в воде, где растворен горчичный порошок. Перед сном пью кружку молока с медом и хорошо укутываюсь.... Ira78 ответил:
И лучше при этом есть неИ лучше при этом есть не сырые яблоки, а печеные в духовке или хотя бы микроволновке! 1 кг печеных яблок и 1 литр кефира! Попробуйте! ermvik ответил:
Водка с перцемВодка с перцем, только не увлекайтесь, и сразу под одеяло. Или как тут уже советовали хорошая парилка, всё как рукой снимет. fai8583 ответил:
Березовые почкиВ березовых почках есть дубящие вещества. В наружном применении есть хоть какой-то "потаенный" смысл. При приеме внутрь его и вовсе нет. |
Если это начальная стадия - надувайте воздушные шарики. Сколько хватит сил. Эти усилия укрепляют заднее нёбо и стенки гортани, что является важной профилактикой храпа.
Для лечения храпа есть несколько простых упражнений: попробуйте кончиком языка дотронуться до края подбородка (по 30 два раза в день); произносите перед сном букву «и», пока не устанете. Так же постарайтесь не спать на спине.
Хорошо лечить храп облепиховым маслом. За 3 часа до сна закапывать нос облепиховым маслом по 2- 3 капли в каждую ноздрю, и так на протяжении 1- 2 месяцев.