Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как улучшить самочувствие при метеозависимости?

Втр, 2013-02-05 08:48 Тори спрашивает:

Стала реагировать на перемены погоды, обычно давление пониженное, а в такие дни наступает особенный упадок сил и сонливость. Что можно принимать в таких случаях, чтобы почувствовать себя лучше?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как улучшить самочувствие при метеозависимости?"

mylen

Самое главное нельзя нервничать или как можно меньше, второе это нормальное питание, ну и третье, чтоб помочь это физическая нагрузка в виде гимнастики.

aleka

Как уже сказали надо улучшить питание это добавить в свой рацион продукты, в которых есть как можно больше калия и магния.

shura

Надо также из пищи убрать как можно соли, или совсем перестать есть соленую пищу или есть как можно меньше, если в пище присутствуют животные жиры надо перейти на растительные.

valentin

Пропейте сборы трав это должно помочь, таких трав как сушеницу болотную, шалфей, семена укропа, душицу, шишки хмеля.