Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как укрепить ногти?

Пнд, 2012-03-19 21:22 antoniya спрашивает:

Сколько себя помню, у меня всегда были очень мягкие и тонкие ногти, они буквально рвутся после длительного контакта с водой. Можно ли их как то укрепить?

Панариций подногтевой

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как укрепить ногти?"

filimon24

Нужно употреблять в пищу как можно больше продуктов содержащие кальций. Это творог и молочные продукты фрукты.

fekla

Помимо употребления кальцесодержащих продуктов питания, можно, на мой взгляд, также делать теплые ванночки для рук с раствором морской соли.

nadya25

Очень хорошо укрепляет ногти лимонная кислота, можете сделать ванночку или 10мин подержать ногти в дольке лимона. Еще попробуйте делать массаж ногтей с применением касторового масла, оно тоже благоприятно влияет на укрепление и рост ногтей.

Лиза

Попробуйте делать ванночки из теплого оливкового масла. Их нужно делать регулярно, 2-3 раза в неделю по 10 минут. Через месяц ногти заметно окрепнут, перестанут ломаться и слоиться.

Vella

Попробуйте нанести на ногти укрепляющий лак, он защитит от чрезмерного воздействия воды и сделает ногти прочнее.

Надежда Умная

Самое главное, это защитить ногти от вредного воздействия моющих средств. Необходимо выполнять работу по дому в перчатках. Можно мазать ногти раствором йода.

Yulenka

Насыпьте в небольшую мисочку побольше соли, туда добавьте немного воды, чтобы получилась кашица. В такой ванночке держите кончики пальцев по 20 - 30 минут в день. Эту соль можно использовать много раз, просто подливая в нее воду перед использованием.

Пётр

Чтобы увеличить прочность ногтей, нужно употреблять яичную скорлупу. Для начала её следует растолочь, а затем употребить, балансируя с лимоном.