Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как убрать усталость глаз?

Чт, 2013-10-24 12:29 Switlana спрашивает:

Приходится очень часто работать за компьютером. как результат, очень устают глаза, появляется краснота, а иногда даже и давящая боль. Какое народное средство может помочь снять усталость?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как убрать усталость глаз?"

GridzinaGalina

От усталости глаз помогает промывание их слабым настоем лаврового листа. Этот состав еще помогает и при коньюктевите. Кроме того, можно наложить на 15-20 минут на веки влажные марлевые тампончики с чайной заваркой. Не помешает от усталости зарядка для глаз.

ivz

Чтобы быстро снять усталость глаз, нужно быстро потереть ладони друг о дружку и, положив пальцы одной руки на пальцы другой (скрестить), прикрыть ими глаза так, чтобы не проникал свет. Затем поморгать глазами раз 10, и сделать несколько упражнений: медленные круговые движения (по 10 раз в каждую сторону), движения наискось (правый верхний угол - левый нижний, и наоборот - по 10 раз), движение по квадрату (в обе стороны по 10 раз). Между каждым упражнением - быстрое моргание по 10-15 раз. Этот метод не только снимает усталость с глаз, но и помогает избежать многих глазных болезней (близорукость и т.п.).

Виктория2

Если ваша деятельность связана с напряженной работой за компьютером или вы любите подолгу смотреть телевизор, то помните, что глазам нужно давать отдых минимум раз в 2 часа, а лучше через каждые 15 минут отводить глаза от экрана, сменить точку фокусировки, сделать небольшую гимнастику для глаз. В дополнение к гимнастике рекомендую воспользоваться народным средством. Сырую картошку натереть на терке или отжать через соковыжималку. Отжатый картофельный сок смешать с мукой, чтобы образовались лепешки. Накладываем их на веки минут на 20-30 и отдыхаем. Картофельный жмых можно использовать аналогичным образом, предварительно поместив его в марлевые мешочки. Держать на веках не менее 20 минут.

Salbi

При усталых глазах хорошо помогает примочки из настоя берёзовых листьев. Вот рецепт: свежие листья моют и заливают холодной водой (около 1 стакан), после настаивают 8 часов.

yaneshka

Можно прикладывать к глазам кружочки очищенного свежего картофеля. Снимает боль напряжения и придает глазам более отдохнувший вид.

Toshka

Если у вас работа связана с компьютером, то я бы посоветовала все же купить глазные капли. Ведь есть совершенно натуральные и не дорогие, например, я пользуюсь актиполом. Плюс еще можно гимнастику поделать. Капли удобны тем, что очень быстро снимают усталость, боль и покраснения при этом не содержат консервантов и не сосудосужающие. Считаю что народные средства могут помочь, но на это уходит больше времени, а разные травы могут вызвать аллергию или раздражение.