Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как справиться с судорогами?

Пнд, 2011-08-22 19:26 yuliyaskiba спрашивает:

Которую ночь подряд ноги сводит страшной судорогой. Делаю небольшой массаж икр, но помогает ненадолго. Приступ может повториться. Как избавляться от судорог?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как справиться с судорогами?"

LIly

Это признак недостатка кальция в вашем организме, стоит его восполнить и о судорогах можете забыть. Побольше продуктов, богатых кальцием, можно пропить курс "Кальций D3 никомед", например.

fai8583

Возможен недостаток не кальция, а калия. Но причиной могут быть и мышечные заболевания. необходима консультация врача.

lisenok

Это дефицит магния и кальция, соответствующие витамины нужно принимать. Магний содержится в бобовых, картофеле, сыре, рыбе, капусте. Употребляйте больше этих продуктов.