Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как справиться с раздражением?

Пт, 2011-07-08 08:12 yuliyaskiba спрашивает:

Стала чувствовать постоянное раздражение. Дома запираюсь в комнате и никого не хочу видеть, слышать. Они уже и не подходят. На работе срываюсь. Что делать?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как справиться с раздражением?"

Ira78

Попробуйте пить отвар: на три литра воды по 1 столовой ложке корня валерианы, тысячелистника и листьев брусники. Успокаивает, снимает отеки и похудеете заодно) И будете ещё хорошо спать)

Irina18

Вам нужен отдых и причем немедленно. Если невозможно взять отдых, то устраивайте его себе после работы. Для того, чтобы чувствовать себя более спокойной можете попить настой валерианы.

Марисабель

Может вам взять отпуск, или хотя бы несколько дней за свой счет. Отдохнуть, расслабиться, попить отвар из валерианы, ромашки, пустырника, которые успокоят вашу нервную систему.