Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как снять мышечную боль?

Чт, 2012-09-06 05:17 sashakkkk1 спрашивает:

Мне приходится периодически заниматься физическими упражнениями, сдавать зачёты, после чего ломит все мышцы неделю. Подскажите, как быстро избавиться от этой боли.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как снять мышечную боль?"

Svetik62

Хорошо снимают мышечные боли ванны с морской солью, с маслами пихты или сосны. Также можете делать самомассаж в местах проявления боли.

Elena30

Боль в мышцах возникает из-за накопления в них молочной кислоты, поэтому следует ее нейтрализовать, например, использованием соды.

fai8583

Хорошо помогает русская парная баня с березовым веником. Только не перестарайтесь. Эта мышечная боль не опасна и пройдет сама собой.

Лиза

Попробуйте согревающие мази, также хорошо помогают специальные крема. Главное тщательно массировать больные места.